Titulares

Nueve alimentos que parecen saludables pero que en realidad están asociados a una vida más corta

En un mundo donde las enfermedades crónicas y el sobrepeso están en aumento, la alimentación saludable se vuelve un pilar fundamental para mantener una vida plena y longeva. Las estanterías de los supermercados están repletas de productos que prometen ser beneficios para la salud. Pero detrás de estas etiquetas atractivas, a menudo se esconden ingr...

En qué consiste el sesgo de negatividad y cómo puede afectar a tu bienestar, según un psiquiatra de Harvard

En 2023, los investigadores Adam M. Mastroianni de la Universidad de Columbia y Daniel T. Gilbert de la Universidad de Harvard compartieron una investigación titulada “La ilusión de la decadencia moral”. El trabajo fue publicado en la revista Nature y en este los autores se preguntaron si la percepción de que hay un declive moral se ha mantenido co...

Pasa: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

¿Qué es el “recableado” cerebral y por qué la ciencia establece que comienza a partir de los 40 años?

La ciencia reveló importantes cambios en la estructura de red del cerebro que comienzan a manifestarse a partir de los 40 años.

Doctor lleva sin ducharse desde 2015 y revela impactantes lecciones

El dengue se triplica en Estados Unidos con 1.496 casos detectados

Los Estados de Florida, Texas y el sur de California son las zonas de mayor riesgo

Enfisema: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Enfermedad pulmonar que provoca dificultad para respirar debido a la destrucción y dilatación de los alvéolos. Síntomas El síntoma principal es la dificultad para respirar que interfiere con las actividades diarias como subir escaleras. Las uñas y los labios se vuelven azules con poco esfuerzo. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas ...

Regula tus hormonas con estos ejercicios

Básicamente, las hormonas son mensajeros químicos que ayudan a regular varias funciones fisiológicas de nuestro cuerpo. Cuando hacemos ejercicio, podemos aumentar o disminuir la producción de ciertas hormonas y, por lo tanto, contribuir a nuestro estado físico y mental. Si quieres saber qué tipo de entrenamiento es el más adecuado para cada hormona, ¡sigue leyendo!

Sexo a cambio de medicinas o educación: uno de cada cinco latinoamericanos conoce la ‘sextorsión’

Un estudio de ‘The Lancet’ que analiza la corrupción sexual pone el foco en Colombia por la alta incidencia de esta práctica

Ozempic: EMA advierte escasez de medicamento para tratamiento de la diabetes

Esta semana, la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) alertó que los medicamentos análogos de GLP-1, como lo es Ozempic, no están aprobados para perder peso estético y no deben utilizarse con ese propósito. De acuerdo a la entidad, desde el año 2022 que se ha visto un incremento en la demanda de estos fármacos y “otros problemas como las limitacion...

Una ruptura amorosa puede provocar traumas graves en jóvenes, según un estudio

Amores fugaces y efímeros. Cuando cumplimos 18 años, suele comenzar la etapa donde, tras cada aprendizaje, nos convertimos más en adultos. Pero también es la edad donde muchos jóvenes inician su vida amorosa y experimentan su primer corazón roto. Y aunque usualmente se cree que las rupturas de relaciones se arreglan con el tiempo (y muchos kilos de...

La alimentación del padre también afecta la salud del bebé: esto es lo que puede provocar

La responsabilidad de tener un bebé sano no recae solo en la dieta de las madres. Así lo explicó un nuevo estudio, publicado en la revista Nature, que analizó a más de 3.000 familias y encontró que la alimentación del padre también está relacionada con la salud de un futuro bebé. En específico, el peso corporal de los padres y la dieta que llevan d...

¿Cómo influye la disciplina positiva en la educación de nuestros hijos?

En efecto, la paternidad es un viaje lleno de momentos que exigen orientación y disciplina. Sin embargo, la disciplina no implica necesariamente castigo. Puede ser un camino hacia el crecimiento, la comprensión y el buen comportamiento. ¿Te interesa? Exploramos el arte de la disciplina eficaz centrándonos en estrategias positivas para los niños. Estos enfoques ayudan a crear un entorno enriquecedor que fomenta el aprendizaje, la responsabilidad y unas relaciones sólidas entre padres e hijos.

¿Qué es la agorafobia? ¿Cómo lidiar con ella?

La agorafobia es un trastorno ansioso caracterizado por un miedo intenso a los lugares o situaciones de los que puede ser difícil escapar o en los que puede costar pedir ayuda. Este temor puede dar pie a conductas evitativas y hacer que salir de casa o llevar a cabo actividades cotidianas sea prácticamente imposible. Aunque los síntomas pueden ser angustiosos, existen varios tratamientos que pueden ayudar a paliar sus efectos negativos. Si quieres saber más sobre la agorafobia, ¡haz clic para seguir leyendo!

Nuez: Sugerencias De Salud De Profesionales En Nutrición

Recomendaciones de salud de los expertos “Dale a las nueces para mejorar tu salud cardiovascular” - Noah Warren, Nutritionist “5 nueces al día ayudan a reducir el colesterol y la presión arterial” - Cate Keen, Nutritionist Beneficios - Leticia Soares Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 años...

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿se Pueden Comer Pistachos En Keto?

¿Quién es quién? Los nombres que integrarán comité que revisará los lineamientos técnicos de las terapias hormonales

En medio de la polémica que originó en el mundo y en el país el denominado Informe Cass, el Ministerio de Salud ordenó a la red asistencial pública y privada aplazar el inicio de nuevos tratamientos con bloqueadores de la pubertad y hormonas cruzadas para niños, niñas y adolescentes (NNA) a través de una circular. Inmediatamente después de eso, el ...

Experimento: así es utilizar Ozempic, la inyección para adelgazar rápidamente

Se le dice “adelgazante mágico”, porque sin la necesidad de hacer dietas estrictas y arduo ejercicio, tiene la capacidad de hacerte bajar de peso de un tirón. Se trata de Ozempic, una de las inyecciones para adelgazar que se puso de moda en los últimos tiempos y cuyos resultados son evidentes incluso en personas famosas, como Elon Musk y Oprah. Y e...

Para hombres desde los 40 años: realizan mil exámenes gratuitos para detectar el cáncer de próstata en mall de La Florida

El objetivo de la campaña “Atrévete contra el cáncer de próstata” es aumentar la detección precoz de la enfermedad.

Estos alimentos y bebidas naturales te darán energía y calor en invierno

Que el frío da hambre no es una ilusión ni tampoco una excusa para comer extra: es una realidad biológica. Cuando cae la temperatura interna, el organismo quema más calorías para generar calor corporal. La mente nos ordena acercarnos a una fuente de calor (como una estufa, un calefactor o el mismo sol), ponernos una capa extra de ropa (o usar una e...

Sí, el mal tiempo te hace bien y este es el motivo

¿Sabías que el mal tiempo es bueno para ti? ¡Sobre todo si llueve y hace frío! Pero, ¿cómo puede ser? Al fin y al cabo, salir a la calle cuando caen chuzos de punta hace que corramos el riesgo de pillar un resfriado o algo peor. Aunque abrigarse es una precaución obvia, pasear cuando hace mal tiempo en realidad tiene varios beneficios para la salud. Si quieres saber cuáles son, ya sabes: ¡haz clic para seguir leyendo!

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿la Yema De Huevo Es Mala Para El Hígado Graso?

Mascotas en el trabajo: el 43% lo considera beneficioso para la salud mental

Un estudio reveló que la interacción con animales podría ayudar a reducir el estrés durante la jornada laboral.

Síndrome De Stickler: Señales De Advertencia

Resumen Grupo de trastornos hereditarios del tejido conectivo que causa problemas de visión, audición, anomalías articulares y faciales. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas pueden variar, por lo general los niños nacen con características faciales distintivas, como ojos pro...

¿Tú también tienes estos sueños? Descubre lo que significan

Todos hemos tenido pesadillas que nos han hecho despertar presas del pánico. Pero, ¿qué significan realmente? El tema de la interpretación de los sueños lleva siglos fascinando a la gente y todos podemos sentirnos identificados. Aunque todavía no se entiende del todo por qué soñamos, analizar los sueños y atribuirles un significado se ha convertido en una fuente de entretenimiento y autorreflexión. Una persona sueña de media entre tres y cinco veces por noche, por lo que psicólogos y neurobiólogos tienen varias teorías sobre por qué soñamos y qué significan nuestros sueños. ¿Sientes curiosidad? Descubre en esta galería algunos de los sueños más comunes y su significado.

¿Dormir la siesta te deja exhausto? ¡Esto te interesa!

¿Sueles dar cabezadas a lo largo del día? ¿Has pensado en echarte una siesta corta y reparadora? Desde tener una mejor agudeza y salud mental hasta sentirte rejuvenecido y empoderado para lidiar con el resto de obligaciones, cerrar los ojos durante unos minutos puede ser una herramienta de lo más útil. Los trucos y consejos incluidos en esta guía te ayudarán a recargar pilas y a aprovechar mejor el tiempo. ¡Haz clic para descubrirlos!

La enfermedad que hace que tu cerebro no procese lo que ves

Existen multitud de problemas neurológicos diferentes y la agnosia visual es uno de ellos. El cerebro tiene dificultades para procesar la información transmitida desde los ojos. Puedes mirar algo, pero se produce una disrupción en el proceso, normalmente debido a un problema cerebral, y lleva a numerosas interpretaciones diferentes, dependiendo del tipo de agnosia visual. Haz clic en la galería para saber más sobre la agnosia visual, sus causas, sus síntomas y el tratamiento.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Menopausia Temprana

Resumen Cese prematuro de la menstruación, antes de los 45 años. Generalmente, la menopausia comienza entre los 45 y los 55 años de edad. Síntomas Manchas, sangrado abundante, períodos que duran más de una semana, cambios emocionales, insomnio, sequedad vaginal, sudores nocturnos y sofocos son los síntomas. → Opciones de tratamiento comunes → Pregu...

Cinco vitaminas que mejorarán tu salud mental y estado de ánimo

Cinco vitaminas que mejorarán tu salud mental y estado de ánimo - En un mundo ideal, obtendríamos todos los nutrientes que necesitamos de la comida que ponemos en nuestros platos, pero la realidad es otra

¿Y si dejases de ducharte? ¿Qué ocurriría?

Muchas personas no son conscientes de los efectos que tiene descuidar la higiene personal. Todos sabemos que saltarse las duchas hace que olamos mal y que tengamos el pelo grasiento, pero hay otras consecuencias negativas que muchos pasan por alto, como infecciones y problemas cutáneos. Si quieres conocerlas en profundidad, ¡haz clic para seguir leyendo!

Tengo Reacciones Anafilácticas Al Trigo Y Al Maíz. ¿qué Puedo Hacer Para Asegurarme De Que Estoy Recibiendo Suficientes Vitaminas? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Maria Arienti Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina Si tiene reacciones anafilácticas al trigo y al maíz, puede consumir otros alimentos que contengan mucha cantidad de vitaminas y nutrientes, como frutas, verduras, otros granos, nueces y productos lácteos. Ver origina...

Una nueva técnica abre la puerta a la edición a gran escala del ADN para curar enfermedades

La herramienta ofrece la posibilidad de modificar regiones mayores del genoma con menor riesgo de efectos secundarios, pero por el momento solo se ha probado en bacterias

Alivia el síndrome del intestino irritable con estos consejos

El síndrome del intestino irritable es un trastorno habitual que afecta al estómago y al intestino. Los cólicos, la hinchazón y el estreñimiento son solo algunos de los síntomas de este problema crónico que debe gestionarse a largo plazo. Por desgracia, el SII puede ser estresante y doloroso y afectar a la calidad de vida de quienes lo padecen. Sin embargo, las personas con este síndrome pueden recurrir a ciertas estrategias para paliar los síntomas. Si quieres saber más al respecto, ¡sigue leyendo!

Cosas que los hombres creen poder hacer (pero en realidad no)

Está muy bien tener autoestima, pero un exceso de confianza en uno mismo puede ser negativo. Resulta ser que algunos hombres están convencidos de poder hacer ciertas cosas a pesar de que lo más probable es que no sea así. Y no nos lo estamos inventando: miles de hombres han participado en encuestas y muchas cosas de las cosas que vamos a mencionar en esta galería son el resultado de sus respuestas. No obstante, cabe señalar que, aunque algunas de las diapositivas están basadas en encuestas e investigaciones reales, otras simplemente son comentarios sarcásticos sobre mitos comunes. ¡Haz clic para ver si estás de acuerdo!

¿Qué pasaría si intentáramos no dormir?

A mediados del siglo XX dos adolescentes fueron pioneros en el estudio del sueño, cuya importancia para la salud es cada vez más patente

«No es necesario que adelgaces tanto»: Ex rostro de la TV chilena comparte este video y le llueven las críticas

El ex chico Yingo se sometió a una drástica operación meses atrás, la cual le permitió bajar cerca de 50 kilos.

Ejercicios de respiración: ¿Se pueden considerar terapéuticos?

Inspirar y espirar es algo que hacemos todos los días de forma inconsciente. ¿Pero sabías que hay un montón de prácticas antiguas enfocadas en el uso consciente de la respiración? De hecho, es una de las claves del yoga. En la década de los 60 y los 70, los ejercicios de respiración cobraron mucha importancia en Occidente, ya que tienen una larga lista de beneficios para salud. ¿Pero pueden usarse como terapia? ¡Si quieres saberlo, haz clic para seguir leyendo!

Influenza: 81% de la población objetivo fue vacunada

Este grupo incluye a niños, personal de salud, embarazadas, personas mayores y enfermos crónicos.

Caminar hacia atrás: mucho más que un juego de niños

Los atletas llevan años utilizando la técnica de caminar hacia atrás, ya que muchos aseguran que sus beneficios superan a los de caminar hacia delante. Un estudio de 2021 incluso descubrió que los participantes que caminaron 30 minutos hacia atrás en una cinta de correr durante cuatro semanas mejoraron su equilibrio, ritmo y capacidad cardiorrespiratoria. Por lo tanto, si estás cansado de los entrenamientos tradicionales, ¿por qué no pruebas algo nuevo? ¡Haz clic para descubrir todas las ventajas de caminar como los cangrejos!

Europa aprueba el primer tratamiento contra una peligrosa ameba que infecta los ojos de usuarios de lentillas

La queratitis por acanthamoeba afecta a una de cada 33.000 personas que llevan lentes de contacto y es una de las mayores causas de pérdida de visión en los países desarrollados

Un macroestudio demuestra que el estilo de vida saludable puede compensar una mala genética

Los datos de más de 350.000 personas durante 13 años sugieren que una dieta sana, ejercicio y no fumar, entre otras cuestiones, alarga considerablemente la vida de personas con predisposición a una vida más corta

Causas y tratamientos de la rosácea

La rosácea es una enfermedad crónica de la piel que puede provocar sensibilidad, rubor, enrojecimiento, capilares rotos y brotes. Es una enfermedad facial visible que afecta, por ejemplo, a más de 16 millones de estadounidenses, según la Sociedad Nacional de Rosácea. Este trastorno, a menudo angustioso, no tiene cura, pero puede tratarse. Entonces, ¿cuáles son los síntomas de esta dolencia tan común y cómo afecta a quienes la padecen? Haz clic aquí para conocer a fondo la rosácea.

El mes del orgullo y el conocimiento científico

SEÑOR DIRECTOR: En 1973, la homosexualidad fue eliminada del Manual Diagnóstico de Trastornos Mentales de la Asociación Americana de Psiquiatría. No existía evidencia científica que permitiera sostener lo contrario. Este hecho facilitó que décadas después, la homosexualidad y la transexualidad se eliminaran como trastornos mentales de la Clasificac...

El experimento que podría solucionar la crisis alimentaria

Es evidente que el problema del hambre en el mundo afecta a miles de millones de personas cada año. De hecho, la cifra de personas que pasan hambre en el planeta va en aumento. El problema no es que no haya alimentos suficientes, por supuesto. Cada año producimos fácilmente alimentos suficientes para alimentar a la población mundial. En cambio, una compleja combinación de problemas como la pobreza, los conflictos y la precariedad de los gobiernos y los sistemas sanitarios hacen que una amplia franja de la población mundial carezca de alimentos nutritivos. Ante esta situación, dos países europeos están experimentando una posible solución a la crisis alimentaria. Haz clic en la galería para conocer este proyecto pionero.

¿Qué beneficios tiene comer chocolate en invierno? Descubre los efectos positivos de su consumo según expertos

El chocolate es irresistible para muchos durante todo el año y mucho más en invierno con los días fríos. Por lo mismo, aquí te contamos sus beneficios.

Esta es la fecha en que la leche y el pan serán fortificados con vitamina D en el país

El 5 de julio de 2022 se publicó el Decreto 48, que modifica el Reglamento Sanitario de los Alimentos a favor de la fortificación de vitamina D. La normativa fue alterada como parte de un proyecto de ley, presentado ese año por los senadores de la comisión de Salud, que promovía el fortalecimiento del consumo de esta vitamina en la población, ante ...

5 plantas que te ayudarán a terminar con la humedad de la casa

Son muchas las personas que a diario deben luchar con uno de los mayores enemigos del hogar: la humedad. Esta se presenta por múltiples causas, desde filtraciones a una mala ventilación. El riesgo radica en que el exceso de humedad en espacios cerrados favorece la aparición del moho, que es un tipo de hongo que puede causar problemas de salud. De a...

¿Es bueno internet? Beneficios para todos... salvo para las mujeres jóvenes

Un gran estudio, con datos de más de dos millones de personas, vincula la red con aspectos vitales como la satisfacción, las experiencias, las relaciones sociales, el bienestar y la motivación del día a día

Condenan a hospital, medico y matrona por negligencia en parto

La niña, de ahora siete años, sufrió asfixia severa y estará postrada toda su vida tras sufrir un daño neurológico irreversible. El recinto médico, el Servicio de Salud Metropolitano Central y dos funcionarios deberán pagar más de 1.000 millones de pesos por su actuar.

Famosos que murieron de alcoholismo

Cuando se habla de adicciones, nos solemos olvidar del abuso del alcohol. El abuso de otras drogas se percibe como algo más grave y los problemas con la bebida se suelen dejar en un segundo plano. Sin embargo, el consumo excesivo de alcohol, especialmente durante un periodo prolongado, puede ser muy perjudicial para la salud y no debe tomarse a la ligera. Por desgracia, hay muchos famosos que acabaron sucumbiendo a su problema con la bebida. ¿Recuerdas estos casos? Echa un vistazo a esta galería para ver qué estrellas murieron como consecuencia del alcoholismo.