EL PLAN DE ATENCIóN MéDICA QUE SUELE RECOMENDAR EL MéDICO PARA: MENOPAUSIA TEMPRANA

Resumen

Cese prematuro de la menstruación, antes de los 45 años. Generalmente, la menopausia comienza entre los 45 y los 55 años de edad.

Síntomas

Manchas, sangrado abundante, períodos que duran más de una semana, cambios emocionales, insomnio, sequedad vaginal, sudores nocturnos y sofocos son los síntomas.

→ Opciones de tratamiento comunes

→ Preguntas para preguntar al médico

Causas

Asociado con factores genéticos, factores de estilo de vida, epilepsia, defectos cromosómicos, enfermedades autoinmunes y ciertas infecciones.

Diagnóstico

Se considera que una persona está en la menopausia si pasa un año sin sangrado menstrual, sin ninguna otra afección subyacente. La menopausia generalmente se autodiagnostica en función de los síntomas. Se solicitan pruebas hormonales para confirmación.

→ Opciones de tratamiento comunes

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Datos

• Los tratamientos pueden ayudar a controlar la enfermedad no existe cura conocida
• Diagnosticada por un profesional médico
• Requiere análisis de laboratorio o diagnóstico por imagen
• Puede durar años o toda la vida
• Común en edades de 40 años y más jóvenes
• Los antecedentes familiares pueden aumentar la probabilidad

Tratamientos

No siempre se requiere tratamiento, pero puede ayudar a controlar los síntomas.

Medicación

Suplementos dietéticos: Para prevenir la osteoporosis.

Calcium . Vitamin D

Terapia

Terapia hormonal: Reducir los síntomas de la menopausia.

Nutrición

Alimentos para comer:

• Alimentos ricos en calcio como la leche y el queso
• Alimentos ricos en vitamina D como hígado de res, yema de huevo y pescado.
• Alimentos ricos en fibra como frutas, verduras y cereales integrales.

Los alimentos que deben evitarse:

• Alimentos ricos en azúcar y grasas, p. Ej. la carne grasa desde la menopausia temprana provoca aumento de peso
• Bebidas con cafeína: a medida que empeoran los sofocos

→ Preguntas para preguntar al médico

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Disclaimer: Solo con fines informativos. Consulte a un profesional médico para obtener asesoramiento. Fuente: Focus Medica.

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