Titulares

Lagenaria Siceraria: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Caroline Luiza C. Castro: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil Beneficios Calabash es eficaz en la pérdida de peso. Se produce debido a la cantidad de agua, casi el 90%, siendo también rica en fibraCalabash es beneficioso para los pacientes diabéticos, ya que tiene una gran can...

Las enfermedades más frecuentes relacionadas con el envejecimiento

Si deseas llevar una vida larga y saludable, siempre es importante cuidar de tu bienestar diario. No obstante, a medida que envejeces, el riesgo que corres de padecer algunas de las enfermedades más frecuentes relacionadas con la edad también aumenta. Estar al tanto de estas afecciones te ayudará a prestarles atención a los signos de advertencia e incluso llegar a un diagnóstico temprano. Teniendo esto en cuenta, analicemos 20 enfermedades frecuentes que son más probables que padezcas a medida que envejezcas.

Cuatro razones para tomar kombucha en invierno

Esta bebida natural ha captado cada vez más fanáticos, no sólo por su sabor y versatilidad, sino también por su impacto positivo en la salud

Experiencias cercanas a la muerte: ¿qué explicación nos da la ciencia?

Se sabe que las experiencias cercanas a la muerte existen, pero no aún están lejos de entenderse. Sin embargo, miles de personas (si no millones) aseguran haber experimentado este extraño suceso. Durante décadas, la ciencia ha intentado encontrar una explicación a lo que viene siendo una variedad de sensaciones normalmente positivas que incluyen la falsa levitación y la presencia de una fuerte luz blanca. No obstante, una experiencia cercana a la muerte también puede causar miedo, ansiedad e incluso una soledad abrumadora. ¿Existe una explicación científica a este suceso? ¿Hay vida después de la muerte? Si quieres saber la respuesta a esta y muchas otras preguntas, ¡haz clic para seguir leyendo!

¿Quién es quién? Los nombres que integrarán comité que revisará los lineamientos técnicos de las terapias hormonales

En medio de la polémica que originó en el mundo y en el país el denominado Informe Cass, el Ministerio de Salud ordenó a la red asistencial pública y privada aplazar el inicio de nuevos tratamientos con bloqueadores de la pubertad y hormonas cruzadas para niños, niñas y adolescentes (NNA) a través de una circular. Inmediatamente después de eso, el ...

Hacer ejercicio nos vuelve más inteligentes: estas son las evidencias

Christian Campos, corre todos los días. Lo necesita. Corre 40 minutos diarios para llenarse de energía y corre –aunque se organiza lo mejor posible—para cumplir con las responsabilidades de su cargo y con su trabajo como investigador del Instituto de Ciencias del Ejercicio y la Rehabilitación de la UNAB y presidente de la Red Internacional de Activ...

Errores de tus padres que tú no repetirás

La realidad de la paternidad ha cambiado drásticamente. Puede que las cosas parecieran más relajadas cuando tú eras pequeño, pero eso no significa que fuera algo bueno. Aunque la diferencia sea de una sola generación, la inmensa mayoría de los padres contemporáneos ya no siguen los cuestionables, e incluso peligrosos, consejos que los padres seguían hace solo unas décadas. ¿Sientes curiosidad? Haz clic aquí para descubrir algunas de las decisiones parentales que ahora jamás tomaríamos.

¿Qué le ocurre a nuestro cuerpo cuando paramos de ingerir azúcar?

El azúcar es el gran villano de la cultura dietética de hoy en día. Cierto es que nuestras dietas contienen una gran cantidad de alimentos procesados que rebosan azúcares refinados. Casi cualquier producto que encuentres en el supermercado lleva azúcar añadido, incluso los que se jactan de ser "saludables". Desde el pan hasta la salsa barbacoa, el azúcar está en todas partes. Esto significa que, probablemente, consumimos más del que nos gustaría, por lo que eliminarlo de nuestra alimentación puede tener unos efectos sorprendentes. Si quieres saber cuáles, ¡sigue leyendo!

Un llamativo estudio revela que la sangre joven podría ser la clave para lograr (casi) la vida eterna

Ozempic: EMA advierte escasez de medicamento para tratamiento de la diabetes

Esta semana, la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) alertó que los medicamentos análogos de GLP-1, como lo es Ozempic, no están aprobados para perder peso estético y no deben utilizarse con ese propósito. De acuerdo a la entidad, desde el año 2022 que se ha visto un incremento en la demanda de estos fármacos y “otros problemas como las limitacion...

¿Bebes suficiente agua al día?

Grasa corporal: todo lo que no te han contado

Cuando se habla de grasa corporal, la gente suele pensar que cuanta menos se tenga, mejor. Se nos ha inculcado que la grasa es algo malo y que los alimentos ricos en ella deben evitarse a toda costa. Sin embargo, la realidad no es así de simple. La función de la grasa corporal es tan compleja como nuestra relación con ella. Si tienes curiosidad por saber más al respecto, ¡sigue leyendo!

¿puedes Comer Peras En La Dieta Cetogénica? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Toni Tran Bachelor of Science - BS - Dietetics/Dietitian · 1 years of experience · Canada Una dieta cetogénica estándar limita los carbohidratos a tan solo el 5% de la ingesta diaria de calorías de un individuo. Por lo tanto, si una persona está en una dieta de 2,000 calorías, limitaría su ingesta de carbohidratos a aproxima...

¿Puedo tomar antihistamínicos todos los días o más de la dosis prescrita? Seis mitos del uso de antialérgicos

Las alergias ocurren cuando su sistema inmunológico reacciona de forma exagerada a una sustancia normalmente inofensiva como el polvo o el polen. La fiebre del heno, la urticaria y la anafilaxia son todos tipos de reacciones alérgicas. Muchos de los afectados recurren rápidamente a los antihistamínicos para tratar alergias leves a moderadas (aunque...

Famosos que murieron de alcoholismo

Cuando se habla de adicciones, nos solemos olvidar del abuso del alcohol. El abuso de otras drogas se percibe como algo más grave y los problemas con la bebida se suelen dejar en un segundo plano. Sin embargo, el consumo excesivo de alcohol, especialmente durante un periodo prolongado, puede ser muy perjudicial para la salud y no debe tomarse a la ligera. Por desgracia, hay muchos famosos que acabaron sucumbiendo a su problema con la bebida. ¿Recuerdas estos casos? Echa un vistazo a esta galería para ver qué estrellas murieron como consecuencia del alcoholismo.

Maratones de series: un grave peligro para tu salud

Que levante la mano quien haya hecho maratones de series al menos una vez en su vida. Sí, la mayoría lo hacemos. De hecho, muchos lo hacemos con bastante frecuencia. Pero, ¿hasta qué punto es perjudicial para la salud pasar horas sentados delante de una pantalla? Mucho, ya que varios estudios han sugerido que el "binge-watching" puede tener una serie de efectos secundarios bastante negativos. En esta galería analizamos qué le ocurre a tu cuerpo cuando te das un atracón de televisión. Haz clic y comprueba si has experimentado alguno de estos síntomas.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Lesión Del Plexo Braquial

Resumen Lesión en la red de fibras nerviosas que inerva la piel y la musculatura de la extremidad superior. Síntomas Characterized by numbness or weakness of the arm, severe pain and inability to move or feel the affected arm. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused when the nerves get damaged during con...

“El sol no da cáncer” o “esta crema es un disruptor endocrino”: los bulos de la batalla de los nuevos conspiranoicos solares

La desinformación sobre los fotoprotectores se expande a sus anchas en redes sociales, ampliada por personajes y organizaciones con altavoces potentes. ¿Por qué el no protegerse del sol se ha convertido en una nueva cruzada para los conspiranoicos? ¿Qué hay de cierto detrás de todo el ruido?

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿cómo Protege El Tamarindo Mi Hígado?

Causas y tratamientos de la rosácea

La rosácea es una enfermedad crónica de la piel que puede provocar sensibilidad, rubor, enrojecimiento, capilares rotos y brotes. Es una enfermedad facial visible que afecta, por ejemplo, a más de 16 millones de estadounidenses, según la Sociedad Nacional de Rosácea. Este trastorno, a menudo angustioso, no tiene cura, pero puede tratarse. Entonces, ¿cuáles son los síntomas de esta dolencia tan común y cómo afecta a quienes la padecen? Haz clic aquí para conocer a fondo la rosácea.

Dormir es esencial... ¿Pero qué opina la Biblia?

Dormir es de vital importancia, ya que nos ayuda a recuperar energía y a tener un cuerpo y una mente sanos. Sin embargo, aunque parece algo irrelevante, se trata de una acción con varias connotaciones, sobre todo espirituales. Por ejemplo, si bien la Biblia no es un tratado de biología humana, sí menciona el descanso en varias ocasiones, todas ellas con significados diferentes. Si quieres saber qué dicen las escrituras sagradas sobre el sueño y sus muchas interpretaciones, ¡haz clic para descubrirlo!

Cryptosporidium: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Infección causada por parásitos Cryptosporidium. Síntomas Symptoms include nausea, vomiting, diarrhea, and stomach cramps. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused by the cryptosporidium parasite. Diagnóstico El diagnóstico requiere pruebas de laboratorio → Opciones de tratamiento comunes → ¿Le in...

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿es Seguro Comer Semillas De Sésamo Crudas?

Sanos, naturales y bajos en calorías: los alimentos que no pueden faltar en tu lista de la compra

Hay varios alimentos que son el tentempié perfecto por ser tanto saludables como bajos en calorías. Algunos pueden requerir una cierta preparación para mejorar su sabor, pero otros pueden consumirse directamente crudos. Si quieres saciar el apetito sin dejar de cuidar la forma, ¡haz clic para descubrir estos saludables aperitivos!

Mitos sobre el autismo que no puedes seguir creyéndote

La incomprensión que rodea a las personas con autismo hace que les cueste mucho recibir el apoyo y el reconocimiento que necesitan. Las falsas creencias sobre este trastorno hacen que quienes lo padecen a menudo se sientan solos y aislados, además de vulnerables al al acoso y los abusos. Si bien la gente está cada vez más concienciada sobre el autismo, aún queda mucho por hacer. Si quieres poner tu granito de arena y aprender más al respecto para acabar con los mitos que rodean a este trastorno, ¡sigue leyendo!

Subsecretaria de Salud y tratamientos hormonales a niñez trans: “La terapia de género afirmativa son políticas de Estado, no están en discusión”

En una reciente entrevista con Orgullo en tu ADN, la subsecretaria de Salud Pública, Andrea Albagli, abordó el contexto de los derechos de la comunidad LGBT+ en Chile, especialmente en relación con la niñez y adolescencia trans. Durante el mes del orgullo, la autoridad enfatizó la importancia de la visibilidad y el orgullo dentro de las diversidade...

Síndrome de las piernas inquietas: un problema tan común como incomprendido

La enfermedad de Willis-Ekbom, más conocida como el síndrome de las piernas inquietas, es un trastorno que provoca un impulso irrefrenable de mover las extremidades inferiores. En los casos más leves es un inconveniente, pero en los más graves puede llegar a interferir con la vida de quienes lo sufren. A pesar de ser un problema común, la gente no suele saber mucho al respecto. Si quieres informarte, has venido al sitio correcto: ¡aquí te lo contamos todo!

Descubre si tus hijos están bien alimentados

La Organización Mundial de la Salud calcula que hay 149 millones de niños malnutridos en el mundo. Otros 38,9 millones tienen sobrepeso o son obesos. Ambos trastornos son peligrosamente insalubres para los más pequeños. Sin embargo, a menudo se considera que la malnutrición es un problema solo de los países en desarrollo o de las naciones asoladas por la guerra. No obstante, esta afección también prevalece en países como los Estados Unidos, Francia y el Reino Unido. Una alimentación sana en la infancia y la adolescencia es vital para un crecimiento y desarrollo adecuados, y para prevenir diversas afecciones y enfermedades. Además, asegurarse de que los niños están bien alimentados y atendidos anima a los países y comunidades a esforzarse más por proporcionar a sus futuros trabajadores los recursos necesarios para prosperar. Pero, ¿cómo saber si tu hijo está bien alimentado? ¿Cuáles son los beneficios de una alimentación sana? ¿Y conoces los peligros que entraña la desnutrición? Haz clic y encuentra las respuestas a estas preguntas.

Si te cuesta dormirte, ¡haz esto!

¿Alguna vez has tenido la sensación de perder unas horas preciosas de sueño dando vueltas en la cama? ¿Estás cansado y quieres dormir, pero no lo consigues? Seguro que no eres el único, ya que alrededor de un tercio de los adultos de todo el mundo padecen insomnio, algo que no hace más que empeorar con el aumento del estrés diario y la omnipresencia de las pantallas. E incluso el hecho de esforzarse demasiado por dormir puede jugar en nuestra contra al ponernos ansiosos. Por suerte, hace tiempo que los científicos han descubierto la conexión entre el sueño, la mente y el cuerpo, y algunas personas muy inteligentes han creado métodos y técnicas para ayudarnos a conciliar el sueño más rápidamente. Haz clic aquí para aprender a entrenar a tu cuerpo para que sepa cómo y cuándo debe dormir.

¿Harto de despertarte con la boca seca? Te contamos qué hacer al respecto

Que tu boca parezca un desierto cuando te despiertas y que además suela ir acompañado de mal sabor, dolor de garganta y labios agrietados puede ser muy incómodo y desagradable. Cuando el cuerpo no segrega suficiente saliva, esto puede derivar en una condición conocida como xerostomía. La saliva juega un papel muy importante, ya que limpia la boca, mata las bacterias y ayuda a arrastrar la comida que consumimos. Su falta (hiposalivación) al despertar puede ser una señal de que necesitas cambiar ciertos hábitos o de que puedes padecer un problema más grave. ¡Haz clic para descubrir por qué te ocurre esto y qué puedes hacer al respecto!

La enfermedad que hace que tu cerebro no procese lo que ves

Existen multitud de problemas neurológicos diferentes y la agnosia visual es uno de ellos. El cerebro tiene dificultades para procesar la información transmitida desde los ojos. Puedes mirar algo, pero se produce una disrupción en el proceso, normalmente debido a un problema cerebral, y lleva a numerosas interpretaciones diferentes, dependiendo del tipo de agnosia visual. Haz clic en la galería para saber más sobre la agnosia visual, sus causas, sus síntomas y el tratamiento.

Si tienes ajos en casa, debes leer esto

Todo el mundo sabe que hay alimentos más sanos que otros. ¡Algunos incluso se consideran superalimentos! Aunque de primeras no lo parezca, el ajo es uno de ellos. Antes de convertirse en el mejor aliado de los cocineros, se usaba para todo menos para cocinar. A lo largo de miles de años, el ajo ha servido como antidepresivo, esteroide e incluso afrodisíaco. ¡Lo más curioso de todo es que la ciencia ha confirmado muchas de sus propiedades! Si te sobran dientes de ajo por casa y quieres redescubrir este increíble ingrediente, ¡sigue leyendo!

¿Muerte por chocolate? Descubre cuál es la dosis máxima de cada alimento

Siempre hemos oído decir que la moderación es la clave, pero en ocasiones puede tratarse de una cuestión de vida o muerte. Hay ciertas cosas cotidianas que pueden causarte una sobredosis o incluso matarte (en determinadas cantidades, claro). Si tienes curiosidad por saber de qué hablamos, ¡sigue leyendo!

Si tienes más de 40 años, atento a estos síntomas

Hacerse mayor tiene muchas cosas buenas, como el aumento de la confianza en nosotros mismos y que solemos tener más claro qué queremos en la vida. No obstante, la parte negativa es que, cuantos más años cumplimos, menos funcional se vuelve nuestro cuerpo y pueden empezar a surgir problemas. Echa un vistazo a esta galería para descubrir qué señales de alarma debes tener en cuenta si tienes más de 40 años.

Sueños y preocupaciones

SEÑOR DIRECTOR: Alentador es el resultado de la encuesta de la UNAB sobre los sueños y preocupaciones de los chilenos que La Tercera expone en la edición del sábado. El chileno de a pie opina desde el sentido común, ese repositorio de sabiduría colectiva, de sano y compartido entendimiento sobre algo que se sabe bien porque se tiene conciencia prev...

Salud bucal: cómo combatir los virus y bacterias de invierno

El cepillado de dientes y limpieza bucal son claves en esta época del año para mantener una boca sana en un ambiente lleno de virus y bacterias.

Cuidar la cara en el día y la noche

Mientras en el día las cremas y tratamientos faciales tienen como misión fundamental proteger la piel de agresiones como el smog, los rayos UV y la suciedad, lo que se busca en la noche es reparar. Y es que es mientras dormimos que nuestra piel se regenera, nutre, despigmenta y combate la aparición de arrugas o líneas de expresión. En el día es fun...

¿Qué debemos hacer para cuidar los riñones?

La función de los riñones es vital para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Estos órganos en forma de alubia eliminan los desechos y el exceso de fluidos de la sangre. Mantenerlos sanos depende mucho del estilo de vida que se lleve pero, a pesar de la aparente sencillez de esta tarea, millones de personas sufren nefropatía crónica. ¡Algunas incluso acaban necesitando diálisis o un trasplante! Para evitar acabar en esta situación, tienes que cuidar correctamente de tus riñones. Si quieres saber cómo, ¡atento a estos consejos!

¿Qué pasaría si intentáramos no dormir?

A mediados del siglo XX dos adolescentes fueron pioneros en el estudio del sueño, cuya importancia para la salud es cada vez más patente

¿Por qué la gente tiene calvicie? Nuevo estudio revela las causas

¿Qué crees que ocasione esto?

Dermatitis Numular: Señales De Advertencia

Resumen Afección de la piel caracterizada por manchas o erupciones en forma de moneda. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas incluyen: Lesiones en forma de moneda en la piel del tronco, manos y piernas Las lesiones son marrones, rosadas o rojas Picazón y ardor en las lesiones...

Esto le pasa a tu cerebro al rezar o meditar, según la ciencia

Un momento de silencio interior para encontrar calma. Así es rezar, el acto de hablar con Dios y enfocar las energías en sus enseñanzas que, para muchas personas, es liberador, reconfortante y puede dar un respiro en medio de un día caótico. Algo similar pasa al meditar: sacándole el factor religioso, quienes realizan esta práctica también encuentr...

Acuario - Horóscopo 30 de junio: salud

Acuario: aquí son sus predicciones bienestar para el día 30 de junio

Experimento: así es utilizar Ozempic, la inyección para adelgazar rápidamente

Se le dice “adelgazante mágico”, porque sin la necesidad de hacer dietas estrictas y arduo ejercicio, tiene la capacidad de hacerte bajar de peso de un tirón. Se trata de Ozempic, una de las inyecciones para adelgazar que se puso de moda en los últimos tiempos y cuyos resultados son evidentes incluso en personas famosas, como Elon Musk y Oprah. Y e...

¿Sabrías reconocer un cáncer de testículos?

Los testículos son una parte muy importante del sistema reproductor de los hombres. No solo son los encargados de producir hormonas masculinas, sino también esperma. Por desgracia, también son susceptibles de desarrollar cáncer. Este en particular suele afectar más a los hombres blancos de entre 15 y 35 años. En esta galería ahondamos en las causas, síntomas y tratamientos del cáncer testicular, así como en el pronóstico de recuperación. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

Las mejores formas de limpiar tu botella de agua y evitar que acumule microbios, según especialistas

La hidratación es un aspecto fundamental para favorecer a la salud. Y este es uno de los motivos de por qué muchos optan por llevar consigo una botella de agua reutilizable a lo largo de su jornada. A ello se le suma que estos elementos pueden contribuir a reducir el impacto medioambiental, en comparación a usar los recipientes que son desechables....

Alerta de seguridad alimentaria en Japón: investigan 76 muertes por posible vínculo con suplemento dietético

Japón investiga la muerte de 76 personas, aparte de otras cuatro fallecidas en abril, por su posible vínculo con el consumo de un suplemento contra el colesterol fabricado por la compañía japonesa Kobayashi Pharmaceutical. Asimismo, otras personas que habían consumido los mismos suplementos dietéticos, que contienen arroz de levadura roja y se cree...

¿Cómo era ser madre en la Era Medieval?

El acto de dar a luz es una experiencia profundamente natural y atemporal. En muchos aspectos, no ha cambiado nada. Por otro lado, sin embargo, los hospitales, médicos, matronas, analgésicos y cirugías han logrado que el proceso sea más seguro y soportable. Además, criar a un hijo es otra experiencia intuitiva que varía en función de cada persona, pero hace siglos los padres solo podían intentar que sus retoños viviesen más allá de los cinco años, algo que no era nada fácil. Durante la Edad Media, las madres eran responsables de la salud, seguridad y educación de los niños sin ningún tipo de apoyo y, además, solían tener que trabajar para poder llevar comida a casa. ¡Está claro que el concepto de madre trabajadora no es nada nuevo! Las mujeres de la época arriesgaban su vida para traer niños al mundo (aunque tampoco es que tuvieran mucha elección...). Si quieres saber más sobre las prácticas y creencias ligadas a la maternidad en los años oscuros, ¡sigue leyendo!

Perú dejará de considerar a las personas transgénero como enfermos mentales

La decisión va en contra del decreto promulgado por la presidenta Dina Boluarte en mayo, considerado como un acto de discriminación contra la diversidad sexual

Xuxa se realizó 80 procedimientos estéticos en 7 horas: así fue el proceso

La cantante estuvo bajo un amplio equipo profesional para llevar a cabo diversos procedimientos: desde el cuero cabelludo hasta el abdomen.