Aunque las nueces pueden ayudar a tratar problemas digestivos, a veces, pueden agravar el problema. Otros efectos secundarios digestivos comunes de las nueces incluyen hinchazón, dolor de estómago y diarrea. La reacción alérgica más peligrosa es la anafilaxia. Afecta la respiración y envía al cuerpo a un estado de shock Ver original
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Aunque las nueces tienen varios beneficios para la salud, el alto consumo tiene posibles efectos secundarios. Las nueces tienen grasas buenas, que mantienen la salud del corazón, pero este beneficio potencial puede convertirse en efectos adversos sobre la salud del corazón cuando se consume en exceso. El aumento de peso es una preocupación importante, ya que es alto en calorías. Algunos pueden enfrentar problemas digestivos como hinchazón y flatulencia. Por lo tanto, la moderación es la clave para un estilo de vida saludable. Ver original
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Las nueces pueden causar aumento de peso y no pérdida, ya que son ricas en grasas. El exceso de aceite y grasas puede causar hinchazón y problemas de salud. Ver original
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