Salud

¿Por qué sigues despertándote en medio de la noche?

Dormir es esencial para que nuestro cuerpo y nuestra mente funcionen como es debido. Si te cuesta conciliar el sueño o te despiertas cada dos por tres en mitad de la noche, quiere decir que algo no anda bien. Para ayudarte a identificar la causa del problema y poder atajarlo antes de que vaya a más, aquí te dejamos una lista de posibilidades. ¡Adelante!

¿Dejar cargando de noche? Estos son 10 mitos y verdades sobre la vida útil de la batería del celular

Una de los aspectos que pueden resultar decepcionantes sobre un celular es la vida útil que puede tener su batería. Mientras que algunas duran años, otras no viven el tiempo suficiente. Sin embargo, por cuánto tiempo se prolongue depende de varios factores. Para conocer qué variables pueden afectar a la batería de un celular, nuestro … Continua leyendo "¿Dejar cargando de noche? Estos son 10 mitos y verdades sobre la vida útil de la batería del...

Elon Musk y Neuralink buscan otro voluntario para implante cerebral de “telepatía”

A pesar del incidente reciente con Noland Arbaugh, Neuralink y Elon Musk revelan que buscan nuevo voluntario para su chip de “telepatía”.

Virus sincicial: Nirsevimab ya se encuentra disponible en los puntos de inmunización

De acuerdo a lo detallado por el Minsal, "los niños y niñas nacidos desde el 1 de octubre de 2023 pueden ser protegidos contra el virus sincicial usando este medicamento".

Conozca seis alimentos que mejoran el estado de animo de las personas

Los autores de un estudio de 2020 dijeron que es necesario realizar más ensayos sobre el “importante potencial antidepresivo” de las semillas de calabaza.

Las maravillosas propiedades curativas del aloe vera

El aloe vera se ha utilizado como planta medicinal desde hace miles de años y aporta fantásticos beneficios a la salud. Es conocido por tratar lesiones dermatológicas, aliviar síntomas de quemaduras y reducir los niveles de azúcar en sangre, entre otros usos. Haz clic en la galería y descubre qué beneficios aporta este superalimento a tu salud.

Disfruta del dulzor de la vida con estas recetas de postres sin azúcar

Para deleitar los sentidos con ricos postres no es necesario aplicar azúcares, ya que hay toda una variedad de recetas saludables sin este ingrediente

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿comer Cáscaras De Plátano Es Bueno Para La Salud?

Opinión de expertos de: Jennifer Katz Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA Puedes comer cáscaras de plátano, ya que son una fuente de fibra y potasio. Las cáscaras de plátanos verdes no maduros contienen muchos antioxidantes, que reducen la inflamación del organismo. Sin embargo, pueden habers...

Síntomas que ninguna mujer debería ignorar

La mayoría de las mujeres entienden que la dieta y el ejercicio, junto con las citologías, mamografías y revisiones periódicas, son vitales para mantener una buena salud. Pero, ¿qué hay de reconocer los síntomas que son claros indicadores de la necesidad de buscar atención médica? Saber cuáles son y hablar de ellos con su médico lo antes posible puede ayudarle a controlar su salud y promover la longevidad. ¿Qué síntomas médicos no deben ignorar nunca las mujeres? Haz clic aquí para saber a qué debes prestar atención.

Los hechos más increíbles que han ocurrido tras un coma

El coma es un estado de inconsciencia profunda y prolongada en el que una persona no puede responder a estímulos como la luz, el contacto físico o el sonido. La mayoría de los casos duran al menos un par de días, llegando a prolongarse incluso durante semanas, años o décadas. Este estado vegetativo resulta especialmente intrigante debido a que nuestra mente continúa funcionando y evolucionando. Existen casos de personas que han pasado por experiencias extraordinarias, como despertar del coma y tener una nueva habilidad o una idea completamente diferente del mundo. ¡Haz clic para descubrir las cosas más increíbles y locas que han ocurrido tras un coma!

Ni cirugía ni bótox: Kate Beckinsale o el caso de las actrices que se plantan ante el “acoso” de las redes hacia su apariencia

La actriz de ‘Underworld’ es la última estrella de Hollywood que se ha enfrentado a las críticas y especulaciones de los usuarios sobre sus supuestos retoques estéticos. Dos expertos analizan el fenómeno que sigue poniendo bajo el escrutinio el físico de las mujeres y cómo lidiar con los odiadores

Lupus y actividad física: aliados por necesidad

Durante mucho tiempo se ha contraindicado el ejercicio para personas con lupus bajo la falsa premisa de que incrementa la fatiga

¿cuáles Son Los Beneficios De Usar Chucrut? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Shreya Thakur B.Sc Nutrition · Less than a year of experience · India El chucrut fortalece el sistema inmunológico, mejora la digestión, reduce el riesgo de padecer algunas enfermedades e incluso ayuda a perder peso. La calidad probiótica del chucrut también facilita la absorción de nutrientes. Ver original → Vea más pregunt...

Así se cura un corazón roto

La autocompasión es clave para poder curar un corazón roto tras una separación. Es algo que requiere tiempo, pero es posible. No obstante, aunque este sentimiento suele asociarse al final de las relaciones románticas, en realidad también se aplica a la muerte de un ser querido, un despido, el fin de una amistad, etc. Sea cual sea la razón, aferrarse al pasado solo hace que el proceso de recuperación sea más complicado. Si te encuentras en esta situación y no sabes bien cómo salir del hoyo, tenemos varios consejos para ti. ¡Adelante!

Encuentran microplásticos en testículos de humanos y perros: podrían estar afectando a la reproducción

Una investigación hecha por científicos de la Universidad de Nuevo México (UNM) encontró la presencia microplásticos en testículos de humanos y de perros, demostrando que, este tipo de contaminación está llegando a los lugares más impensados. Para el estudio, que se publicó en Toxicological Sciences se examinaron muestras de tejido testicular de perros y humanos, … Continua leyendo "Encuentran microplásticos en testículos de humanos y perros:...

Diabéticos jóvenes tienen más riesgo de padecer Alzheimer en un futuro, según estudio

Los investigadores identificaron un riesgo potencial de enfermedad de Alzheimer temprana en jóvenes con diabetes

Minsal advierte aumento en casos de Influenza tipo A y de otros virus: “En urgencias vemos un alza de las causas respiratorias por sobre el 40%”

El subsecretario de Redes Asistenciales del Ministerio de Salud, Osvaldo Salgado, conversó con ADN Hoy sobre el aumento en los casos de virus respiratorios en el país, y de cómo se ha preparado el sistema para este periodo. La autoridad sanitaria partió señalando que “nosotros tenemos un plan de Campaña Invierno que comenzamos a trabajar desde dici...

Trucos para prevenir y tratar las imperfecciones cutáneas

Asumámoslo: cuando se trata de imperfecciones cutáneas, esos molestos granos pueden aparecer en todo tipo de lugares inesperados. El estrés, el sudor y sentarse en un escritorio pueden llevar a un episodio muy desagradable. Los brotes corporales no son infrecuentes, pero se pueden prevenir y tratar, dejándote con la piel tan bonita que la querrás lucir. ¡Haz clic en esta galería para descubrir cómo prevenir y tratar los brotes corporales!

Pioneros en la industria: colchones con tecnología Technogel son la nueva innovación de empresa chilena

Conseguir un sueño reparador es esencial para mantener una buena calidad de vida, pues un buen descanso permite una óptima salud física y mental. Para alcanzar esto, es crucial contar con los mejores productos, y el colchón juega un papel fundamental al proporcionar el soporte necesario para una postura correcta durante el sueño e influir en la cap...

Arándanoarándano: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Leticia Soares: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil Beneficios Los arándanos tienen una alta actividad antioxidante. Los arándanos son considerados una fruta con alto contenido en antioxidantes, principalmente debido a...

MioBio: Electrodomésticos para preparar snacks saludables y más

¿Has oído hablar de MioMat? Este innovador electrodoméstico puede transformar tu forma de alimentarte, ayudarte a ahorrar dinero y simplificar tu rutina diaria. MioMat se ha convertido en un elemento esencial en la cocina de quienes disfrutan de las leches vegetales, quienes son amantes de la cocina, familias con bebés que están comenzando a comer,...

“Tener diabetes no es nada fácil”: Hija de Nicole Pérez fue hospitalizada por descompensación

Un fin de semana complejo ha enfrentado la familia de la ex “Doctora Cahuin”.

¿Qué es la regla 30-30-30 que se está volviendo viral para perder peso? Nutricionistas explican cómo funciona

Existen muchas dietas al momento de querer bajar de peso, pero muchas veces no sabemos por cuál apostar. Ahora, un nuevo método se ha hecho viral en la redes sociales que promete ayudar a perder grasa y mejorar la salud siguiendo una sencilla rutina matutina. Se trata de la regla 30-30-30. Los beneficios que se atribuyen a este método son que acele...

10 pasos para mejorar tu higiene postural

Mantener una postura correcta es vital para disfrutar una buena forma física. De hecho, una postura incorrecta no solo puede provocar dolor y rigidez en el cuello y la espalda, sino que también puede ocasionar dolores de cabeza y ser la causa de la mala circulación y la mala digestión. ¡Haz clic en esta galería para descubrir los mejores consejos para cuidar tu postura y tu salud!

Alimentos que son un auténtico elixir de la juventud

El envejecimiento es real, es un hecho indiscutible. Sin embargo, es posible retrasar o ralentizar este proceso con hábitos saludables y una nutrición responsable. Haz clic en la galería para descubrir qué alimentos te ayudarán a verte más sano/a y, como consecuencia, más joven.

La menopausia multiplica el riesgo cardiovascular y de deterioro cognitivo en las mujeres

Un reciente estudio ha encontrado que, en poco tiempo después de esta etapa de la vida, alcanzan el mismo nivel de riesgo de fallos en el corazón que los hombres de su edad

Región de Los Lagos: alianza público privada permitirá reducir lista de espera quirúrgicas

Una alianza público-privada de instituciones de salud permitirá reducir la lista de espera y cirugías de esterilización quirúrgica en la región de Los Lagos. La antigüedad en los listados será el criterio principal para acceder a un cupo en dos programas especiales financiados por el Gobierno Regional. Traumatología, cirugía general, ginecología y urología, y otorrinolaringología … Continua leyendo "Región de Los Lagos: alianza público privada...

Trombocitemia: Señales De Advertencia

Resumen Trastorno que conduce a una producción excesiva de plaquetas, dando lugar a patrones de coagulación o sangrado anormales. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Esta condición puede ocurrir sin síntomas presentes, solo se puede notar en caso de desarrollo de un coágulo de sangre. L...

🧬 Estos nuevos antimicrobianos naturales para combatir la antibiorresistencia

Frente a la resistencia a los antibióticos, investigadores del Irig estudian nuevas moléculas naturales, como las Ruminococcinas C, que presentan una gran estabilidad en condiciones fisiológicas,...

Estos son los peores dolores que existen

Hay dolores que pueden incomodar enormemente y hacer que algunas personas, incluso, lleguen a desear morirse. Normalmente, están vinculados a enfermedades o condiciones más o menos peligrosas. ¡Haz clic ya para saber cuáles son!

Cómo mantenerte alejado de los vampiros energéticos

Si te sientes agotado emocionalmente cada vez que hablas con un amigo, familiar o compañero de trabajo, puede que estés lidiando con un vampiro energético. Si no sabes de lo que hablamos, básicamente nos estamos refiriendo a ese tipo de personas que, de forma intencional o no, te drenan la energía. Se alimentan de tu disposición para escucharles y preocuparte por ellos y te dejan exhausto y abrumado. Los vampiros energéticos están por todas partes, por lo que aquí te ofrecemos varios consejos con los que plantarles cara y aprender a establecer tus propios límites. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

La edad en la que la vida de todo ser humano se desvanece: mito o realidad

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: Arroz Integral Vs Arroz Blanco: ¿cuál Es Más Saludable?

Opinión de expertos de: Luciana M. Cherubin Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina El arroz integral es más saludable porque es un grano entero que contiene el salvado y el germen. Estos proporcionan fibra y numerosas vitaminas y minerales. Ver original → Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Arroz integral....

Salud anuncia que en una semana se reintegrarían 19 mil personas a lista de espera en Sótero del Río

La ministra de Salud, Ximena Aguilera, se reunió con su equipo para analizar el avance en la investigación por las irregularidades detectadas en la eliminación masiva de pacientes desde la lista de espera en el Hospital Sotero del Río. Al respecto, el subsecretario de Redes Asistenciales, Osvaldo Salgado, indicó que en el plazo de una … Continua leyendo "Salud anuncia que en una semana se reintegrarían 19 mil personas a lista de espera en Sótero...

Arteriopatía Coronaria: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Afección en la que se estrechan los principales vasos sanguíneos que irrigan el corazón. Síntomas Symptoms include chest pain and shortness of breath. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas The usual cause is atherosclerosis. Diagnóstico El diagnóstico se realiza mediante la revisión de la historia méd...

Los oasis en el desierto más alucinantes

¿Tus hijos comen mal? ¡Prueba estas originales recetas a base de yogur!

Los yogures han sido parte de nuestro desayuno durante mucho tiempo. Se toman rápido, son sanos y llenan. Además, esta cremosa delicia se puede tomar sola o combinada con todo tipo de ingredientes, que nos aportarán diferentes nutrientes y aportarán un toque de color a nuestro plato. Así que... ¿cómo podemos personalizar nuestro yogur? Echa un vistazo a la galería para descubrir las mejores ideas.

Si me diagnostican un cáncer, ¿es probable que tenga otro?

Recibir un diagnóstico de cáncer cambia la vida y puede causar una variedad de preocupaciones sobre la salud en curso. El miedo a que el cáncer regrese es una de las principales preocupaciones de salud . Y controlar este miedo es una parte importante del tratamiento del cáncer. Pero, ¿qué posibilidades hay de sufrir cáncer por segunda vez? ¿Por qué...

Un experto farmacéutico lo confirma: 3 cremas de farmacia que debes usar, sí o sí, si tienes 50 años

A diferencia de en otros países como Corea, las españolas no tenemos una cultura de skincare muy arraigada. Si bien es cierto que ahora sabemos que a partir de los 25 años nuestros niveles de colágeno y elastina comienzan a disminuir , nos cuesta anticiparnos a ello y, en ocasiones, llegamos a los 50 intentando revertir un paso del tiempo que cada vez es más evidente en nuestra piel.

Las peores negligencias médicas de la historia

Se supone que los médicos, cirujanos y profesionales de la salud en general son personas de confianza que tienen la responsabilidad de mantenernos sanos y, aunque la mayoría de ellos son competentes, de vez en cuando alguno mete la pata. En esta galería te ofrecemos un resumen de varios momentos en los que el juramento hipocrático pasó a un segundo plano. ¡Adelante!

“Buen viaje...”: la triste pérdida familiar que enluta a Luis Slimming

En las últimas horas, Luis Slimming tuvo que hacer frente a una dolorosa pérdida. El conocido comediante utilizó sus redes sociales para confirmar el fallecimiento de su madre, Norma Castillo. A través de su cuenta de Instagram, el humorista compartió una emotiva despedida: “Buen viaje, mamita linda”, acompañando el texto con una foto en la que sal...

¿Buscas reducir la ansiedad? Académico de la Universidad Austral sugiere el uso de cuencos tibetanos

En #FuturoPSP, tomamos contacto con Cristóbal del Río, quien ha experimentado con el uso de cuencos tibetanos para el control de la ansiedad.

Si tienes estos hábitos, podrías morir antes de lo que piensas

Sobra decir que la mayoría somos conscientes de qué cosas pueden resultar mortales o no, véase fumar, comer mal o llevar una vida sedentaria. ¿Pero qué malos hábitos pueden acortar nuestra esperanza de vida exactamente? La ciencia lleva mucho tiempo estudiando esto, aunque no cabe duda de que la relación causa-efecto también juega un papel. Algunas actividades pueden hacer que vivamos menos, pero habrá quienes lo consideren una mera coincidencia o crean que hay otros aspectos que deben tenerse en cuenta. En esta galería encontrarás una lista de manías o costumbres que se han vinculado con una menor esperanza de vida. ¡Descubre si tú haces alguna de ellas!

Osorno registra aumento de un 25% en atenciones respiratorias en servicios primarios

Un aumento cercano al 25% en las atenciones por consultas respiratorias, se registran en los servicios de atención primaria de urgencia en Osorno, en la región de Los Lagos, según los datos del departamento de Salud Municipal. Según señala el director subrogante, Alejandro Schulze, el aumento de las atenciones es evidente; lo que cada año … Continua leyendo "Osorno registra aumento de un 25% en atenciones respiratorias en servicios primarios"...

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Fiebre Q

Resumen Infección causada por una bacteria llamada Coxiella burnetii. Síntomas Symptoms include severe headache, high fever, chills or sweats, fatigue, nausea, cough, chest pain, muscle pain, diarrhea, and vomiting. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused by the bacterium Coxiella burnetii which is often...

Cuando Ozempic falla: un ensayo ayuda a entender por qué algunos pacientes adelgazan la mitad que otros

Un estudio ha usado inteligencia artificial para averiguar por qué algunas personas tienen una mejor respuesta a los agonistas del GLP-1

Este dolor es impredecible, le puede dar a cualquiera y los científicos dicen que es más fuerte que dar a luz

Pocas sensaciones son más críticas para los seres humanos que el dolor físico. Pero existe uno de ellos que realmente se hace insoportable.

Por qué deberías beber más agua

Todos conocemos la importancia que tiene la dieta en nuestro bienestar y nuestra forma física. No obstante, beber la suficiente cantidad de agua también juega un papel sumamente importante en la salud, a pesar de que no solemos prestarle tanta atención a este aspecto. Haz clic en esta galería y descubre si estás bebiendo la cantidad suficiente de agua y el porqué de que esto sea tan necesario.

Perros y depresión: Descubre cómo y qué razas pueden ayudarte a salir del bache

Los perros aportan muchos beneficios a nuestra salud emocional y física, es un hecho. Y, sobre todo, el amor incondicional y afecto que nos proporcionan nos ayudan a aliviar los síntomas de la depresión. Descubre qué razas de perros son las mejores para personas con depresión en la siguiente galería.

¿Sufres alguna de estas enfermedades inventadas?

Algunos términos médicos como "halitosis" o "fatiga adrenal" suenan lícitos, ¿cierto? Pues tenemos noticias para ti: ninguna de ellas es una enfermedad real. Estas y muchas otras supuestas condiciones médicas en realidad no cuentan con el respaldo de la ciencia. Algunas ya se han quedado muy atrás, pero otras aún forman parte de nuestro día a día. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!