PREGUNTAR A UN PROFESIONAL EN NUTRICIóN: ¿CUáLES SON LOS EFECTOS SECUNDARIOS DE COMER DEMASIADOS MANGOS?
Opinión de expertos de: Roseane M Silva
Master in Health Sciences, Bachelor in Nutrition · 7 years of experience · Brazil
El mango es una fruta rica en fibra, por lo que no se recomienda para personas con diarrea o cualquier enfermedad inflamatoria intestinal. Hay casos raros de reacciones alérgicas, pero hay quienes tienen dermatitis y otros síntomas al consumir mango. Ver original
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Opinión de expertos de: Leticia Soares
Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil
Los mangos son ricos en carbohidratos y azúcar natural, lo que puede conducir a un aumento de los niveles de azúcar en la sangre cuando la fruta se consume en exceso, especialmente por pacientes diabéticos y prediabéticos. Los mangos también son ricos en fibra dietética y en exceso puede desencadenar un efecto laxante. Ver original
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Opinión de expertos de: Carolina Castro
PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia
La alta ingesta de mango puede causar problemas digestivos como diarrea, náuseas y dolor abdominal, también debido al contenido de fructosa puede aumentar los niveles de azúcar en la sangre. Además, si no se limpia correctamente puede causar infección por salmonela. Ver original
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