PREGUNTAR A UN PROFESIONAL EN NUTRICIóN: ¿COMER PAPAYA CAUSA ACIDEZ ESTOMACAL?

Opinión de expertos de: Deekshita Girkala

M.SC Nutrition & Dietetics · 2 years of experience · India

La papaya tiene un pH de 5.5 a 5.9 que cae bajo la fruta ligeramente ácida en comparación con muchas otras frutas tropicales. Sin embargo, el contenido de vitamina C de la papaya puede causar acidez estomacal leve, pero en casos muy raros. Además, la fruta de papaya empacada, enlatada y procesada, la pulpa y el jugo definitivamente tienen una mayor acidez debido a la adición de conservantes. Por lo tanto, la papaya debe consumirse fresca para tener las máximas propiedades beneficiosas. Ver original

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Opinión de expertos de: Lavanya L

MSC Food & Nutrition, Dietitian Bsc, Applied Nutrition & Public Health · 5 years of experience · India

La papaya tiene una enzima llamada papaína. Ayuda a mejorar la digestión. Comer papaya te mantendrá a salvo de la acidez. La papaya es una rica fuente de vitamina C y está repleta de carotenoides. Facilita la digestión y ayuda a aliviar el estreñimiento. Comer papaya no causará acidez estomacal ya que contiene poco ácido. Ver original

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Opinión de expertos de: Sri Krupa Moturi

B.Sc Nutrition · Less than a year of experience · India

La papaya se utiliza tiene un remedio para curar los problemas de digestión. Comer papaya puede mantenerlo a salvo de la acidez. Pero, durante el embarazo se proporciona porque tiene látex que causa contracciones del útero. Ver original

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