Entretenimiento

¿De verdad hay una dieta ideal para cada grupo sanguíneo?

La dieta basada en el grupo sanguíneo se popularizó en los 90, por lo que lleva algún tiempo en boga. La idea surgió con el libro Eat Right 4 Your Type, donde se dice que la clave para llevar una alimentación y una rutina de deporte adecuadas reside en el grupo sanguíneo de cada persona. Asimismo, propone que nuestros ancestros evolucionaron para beneficiarse de ciertas dietas y que los grupos sanguíneos son una muestra de sus rasgos genéticos. Al comer de acuerdo con el nuestro, se supone que podemos mejorar nuestra salud y perder peso... ¿Pero habrá algo de verdad en todo esto o no será nada más que pseudociencia? Si quieres saberlo, ¡haz clic para seguir leyendo!

Síntomas de que tu cuerpo está sano

Nuestro cuerpo siempre nos avisa cuando algo no anda bien, pero no solo nos hace ver lo malo, sino también lo bueno. El problema es que solemos dar los aspectos positivos por sentado, ya que pasamos por alto la sensación de bienestar. Si quieres saber cuáles son las formas en las que tu cuerpo se comunica contigo para decirte que todo está en orden, ¡sigue leyendo!

Rutinas de cuidado facial que te están dañando la piel

¿Tú también tienes una rutina de cuidado facial que sigues por pura costumbre? ¿Qué harías si te dijésemos que muchas de las cosas que hacemos para cuidar de nuestra piel en realidad la están dañando? Para evitar que caigamos en los mismos malos hábitos de siempre, los dermatólogos tienen algo que decirnos. Al fin y al cabo, ellos son los expertos en el mayor órgano de nuestro cuerpo: la piel. Si quieres saber cómo cuidar de ella como es debido, ¡sigue leyendo!

Estos son los peores dolores que existen

Hay dolores que pueden incomodar enormemente y hacer que algunas personas, incluso, lleguen a desear morirse. Normalmente, están vinculados a enfermedades o condiciones más o menos peligrosas. ¡Haz clic ya para saber cuáles son!

Nutrición: Los mayores mitos y verdades

Las redes sociales y los autoproclamados "expertos" en salud están haciendo que cada vez haya más información sobre nutrición disponible en Internet. Por desgracia, esta muchas veces es confusa, contradictoria o simplemente falsa. Los datos fiables suelen quedar enterrados bajo la pila de publicaciones imprecisas y la indiferencia de los usuarios que, cansados de tener que filtrar constantemente la información que les llega, pierden interés en el asunto. Pero no temas: en esta galería te ofrecemos 30 datos sobre nutrición que no solo son ciertos, sino que deberían caer de cajón. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

¿Dónde me puedo vacunar contra la influenza? Vacunatorios disponibles en Chile

Conoce los más de 1.200 puntos de vacunación que tiene el Ministerio de Salud a lo largo del país. El aumento de casos de influenza tiene en alerta a las autoridades nacionales, esto porque a pesar de la campaña “Vacunación Influenza 2024”, se ha visto un importante aumento en los contagios, sobre todo en los grupos de riesgo de esta enfermedad. Ante esto, el Ministerio de Salud ha reforzado la campaña de vacunación que tiene activa en estos...

Las rutinas de las mentes más brillantes de la historia

Todos tenemos nuestras rutinas diarias y, por supuesto, los mayores genios de la historia no son una excepción. Por ejemplo, algunos preferimos empezar a trabajar temprano, mientras que otros parecen rendir mejor a última hora del día o por la noche. Esto, entre otros muchos factores, conforma nuestras rutinas personales. Sin embargo, ¿te has preguntado alguna vez cómo eran las rutinas de los intelectuales famosos de la historia? ¿Cuántas horas trabajaban, dormían y hacían ejercicio, por ejemplo, y cómo lo planificaban todo? Haz clic en la galería para descubrir cómo era un día en la vida de algunas de las mentes más brillantes de la historia.

Ya no olvides las pausas activas: El síndrome del trasero muerto es real y así puedes evitarlo

El síndrome del trasero muerto es una afección que se desconoce, pero es seguro que muchas personas perciben su principal síntoma. Esta dolencia puede provocar, fácilmente, un complejo problema a los huesos. ¿Haz escuchado de las pausas activas? Un espacio durante la jornada, que consta en realizar una serie de movimientos físicos, como mínimo 10 … Continua leyendo "Ya no olvides las pausas activas: El síndrome del trasero muerto es real y así...

🧬 repoblación del cabello: primeros resultados positivos para este tratamiento contra la alopecia

Un nuevo dispositivo en forma de parche con microagujas ofrece un avance significativo en el tratamiento de la alopecia areata, una afección autoinmune que provoca la caída del cabello. Este...

Experto advierte "tormenta perfecta" ante aumento de virus respiratorios y baja vacunación

El doctor Ignacio de la Torre alertó una mayor circulación de enfermedades en comparación a 2023.

Estos postres son mucho más sanos de lo que crees

Tendemos a asociar los postres con cantidades ingentes de grasa y azúcar, pero no tiene por qué ser así. De hecho, algunos dulces clásicos como la mousse de chocolate pueden ser bastante saludables si se cambian algunos ingredientes. Por lo tanto, en esta galería te traemos una lista de postres absolutamente deliciosos que podrás disfrutar sin sentir ni un ápice de culpa. ¡Haz clic para descubrirlos!

¿Cómo saber si estoy en Fonasa? Consulta si estás afiliado al sistema público de salud

Conoce en sencillos pasos si estás afiliado o afiliada al sistema de salud público de Fonasa y cómo afiliarte si no lo estás. El Fondo Nacional de Salud, conocido como Fonasa, brinda servicios de atención médica en nuestro país, ofreciendo cobertura a quienes contribuyen con el 7% de sus ingresos mensuales para la salud, así como a aquellos que no tienen medios financieros propios. ¿Cómo saber si estoy en Fonasa? Consulta si estás afiliado al...

Doctor Alexis Kalergis por circulación de la influenza: “Es crítico que las personas estén al día con los esquemas de inmunización”

El doctor Alexis Kalergis conversó con La Prueba de ADN para referirse a la situación sanitaria actual del país con foco especial en la circulación de la influenza en la población. De acuerdo al panorama actual, el invitado reconoció que “estamos en un momento de inicio de las altas circulaciones virales que ocurren en meses fríos. Esto se da princ...

"Fue impactante, estoy en shock": el relato de Nicole 'Luli' Moreno tras sufrir accidente

La modelo fitness contó que fue "chocada por detrás" por un médico y lamentó "que lo más probable es que no pueda seguir entrenando"

Estos famosos se han hecho la vasectomía

A día de hoy, los preservativos y la vasectomía son los únicos anticonceptivos que existen para los hombres. Sin embargo, aunque esta última no entraña ningún riesgo para la salud y es más baratas y mucho más efectiva para prevenir los embarazos, pocos son los hombres que deciden recurrir a ella. Esto suele deberse a pocos saben en qué consiste este procedimiento y cuáles son sus beneficios. Aunque se trata de una decisión muy personal, algunos famosos han querido hablar de sus vasectomías para darles visibilidad. Desde Elton John hasta Dax Shepard, en esta galería te presentamos a las estrellas que optaron por recurrir a esta cirugía. Si quieres saber quiénes son, ¡sigue leyendo!

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿puede La Okra Realmente Reducir El Azúcar Y El Colesterol?

Opinión de expertos de: Janel Reeves Master of Science in Nutritional Science · 4 years of experience · USA Es probable que la okra no reduzca el azúcar en la sangre de forma independiente. Aun así, parte de la fibra que se encuentra en la okra puede ayudar a controlar la respuesta del azúcar en la sangre cuando se combina con alimentos con carbohi...

Nací zurdo: ¿casualidad o maldición?

En un mundo donde las cosas cotidianas están hechas y diseñadas para personas diestras, las acciones más simples pueden ser suponer una dura prueba para los zurdos. Haz clic para conocer algunas de las luchas diarias a las que las personas zurdas se enfrentan todos los días. Además, ¡descubrirás qué celebridades son zurdas!

Fundación Las Rosas presentó libro para apoyar el cuidado de personas mayores con demencia

La Fundación Las Rosas presentó el libro "Cuidar con Sentido a las Personas Mayores con Demencias", pensado para apoyara la labor de cuidadores, tanto en Establecimientos de Larga Estadía para Adultos Mayores (ELEAM), como a nivel familiar. La autora del libro, la doctora Claudia Ríos, explicó que "esta publicación está dirigido a los ELEAM del paí...

Consejos para evitar que tu bebé se resfríe

Los bebés tienden contagiarse de catarro o gripe con bastante facilidad, especialmente durante los primeros meses de vida, ya que aún no tienen anticuerpos suficientes para hacer frente a la mayoría de enfermedades. Tanto si quieres prevenir que tu hijo se ponga malo como prepararte en caso de que ocurra, tenemos varios consejos para ti. ¡Adelante!

Los beneficios de hablar con desconocidos

Modelo pierde las piernas por shock tóxico tras uso de tampones: “Puede ocurrirle a cualquiera en cualquier momento”

La joven fue encontrada desmayada en su casa y estuvo a punto de morir.

Mejora regulatoria, sin dolor no hay progreso

SEÑOR DIRECTOR: Cuando en una familia los sueldos son más altos que los gastos del día a día está todo bien, no se hace necesario revisar en qué estamos gastando. Pero, de repente, alguno se queda sin trabajo y entonces la pareja conversa sobre qué se puede hacer. Muchas veces la respuesta pasa por repensar la forma en que hacen las cosas: ¿vale la...

¿Cómo se contagia la influenza? Síntomas, medidas de prevención y quiénes deben vacunarse

El virus respiratorio de la influenza se convierte en protagonista en meses fríos. Revisa cómo cuidarte y conoce sus síntomas. La influenza es un virus respiratorio que tiende a aumentar su circulación entre las personas durante los meses fríos, de otoño e invierno y de bajas temperaturas. De hecho, durante los dos primeros meses del año ha habido un aumento de contagios del 1% en comparación con 2023. Además, las consultas por causas...

Todo lo que no sabías sobre tus ojos

Los ojos son un órgano tan complejo como interesante. Sin embargo, a pesar del papel tan esencial que desempeñan en nuestra vida, no solemos prestarles atención hasta que algo va mal. ¿Cuánto sabes sobre ellos? Descubre lo fascinantes que son con esta galería. ¡Adelante!

Desayuno: ¿Sigue siendo la comida más importante del día?

La forma más eficaz de cuidar la salud es llevar una buena nutrición. La dieta tradicional de tres comidas al día se ve ensombrecida ante las muchas dietas alternativas que se han popularizado y, en algunos casos, respaldadas por la ciencia. Con el enorme aumento de las tasas de obesidad en todo el mundo, a estas dietas, al menos en general, se suele recurrir para perder o controlar el peso. Con eso en mente, ¿qué tan importante es el desayuno para nosotros? ¿Es algo que podemos saltarnos para perder peso? ¿O es una práctica estándar por una buena razón? Para saber la respuesta a estas preguntas, haz clic en esta galería.

¿Remedio contra la resaca? Nuevo gel neutralizaría efecto del alcohol

Científicos crean un nuevo gel que descompone el alcohol y lo hace más inofensivo para el cuerpo.

¿Por qué mentimos? La explicación científica

Aunque creamos lo contrario, todos mentimos y lo hacemos constantemente. Existen muchas formas de engañar a alguien, desde decir mentiras piadosas hasta mentir compulsivamente. Hay quienes dicen que incluso es algo instintivo, ya que los niños pequeños lo hacen sin darse cuenta. No obstante, da igual lo común que sea: mentir está mal. A veces, una mentira puede acabar con la confianza de alguien en cuestión de segundos y dañar una relación de por vida. Entonces, ¿por qué lo hacemos? El primer paso para entender este comportamiento es conocer los motivos que hay por detrás. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

Seguro que tu médico quiere que sepas esto

Ir al médico puede ser un proceso bastante sobrecogedor, pero no te preocupes: por mucha vergüenza que sientas o por muy raros que creas que son tus síntomas, tu médico ya ha visto de todo. Buscar especialista también puede ser agotador, hasta el punto de hacer que te replantees pedir cita, pero recuerda siempre habrá profesionales dispuestos a ayudarte. Como que es más fácil decirlo que hacerlo, aquí te dejamos una lista de consejos (aprobados por doctores) que te ayudarán a enfrentarte a las dificultades y a sacarle el máximo provecho a tus consultas. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

¿Podría una dieta cetogénica baja en calorías ayudar a aliviar el acné?

Puntos clave El acné y la obesidad a veces van de la mano, tal vez porque comparten factores subyacentes como la inflamación Un pequeño estudio encontró que ambas afecciones se aliviaron después de que las mujeres se embarcaron en una dieta cetogénica baja en calorías durante 45 días Es necesario realizar ensayos más grandes antes de que los expe...

Ocho cosas que los médicos ruegan que no hagas para así cuidar tus rodillas

Las rodillas son articulaciones que desempeñan un papel vital en nuestra capacidad para movernos, sostenernos y mantener el equilibrio. Desde caminar hasta correr, desde levantarse hasta sentarse, cada movimiento que realizamos implica la participación activa de las rodillas. Sin embargo, en ocasiones se nos suele olvidar el importante papel que ju...

Famosos con una higiene personal cuestionable

Cuando vemos a las celebridades desfilar por la alfombra roja pensamos que son seres perfectos, sin ningún tipo de defecto y carentes de problemas cotidianos que sí pueden afectar al común de los mortales... como la mala higiene. ¡Sorpresa! Varias de estas celebridades no son lo que parecen y algunas, como Taylor Swift, parecen dejar una clara evidencia de ello, en forma de tufillo inconfundible. ¡Haz clic para descubrir qué estrellas se han peleado con el jabón!

¿Son terapéuticos los ejercicios de respiración?

Inspirar y espirar es algo que hacemos todos los días de forma inconsciente. ¿Pero sabías que hay un montón de prácticas antiguas enfocadas en el uso consciente de la respiración? De hecho, es una de las claves del yoga. En la década de los 60 y los 70, los ejercicios de respiración cobraron mucha importancia en Occidente, ya que tienen una larga lista de beneficios para salud. ¿Pero pueden usarse como terapia? ¡Si quieres saberlo, haz clic para seguir leyendo!

Instituciones de Salud Hospitalaria destacan la Ley Corta de Isapres: "Entrega certezas"

La Asociación Chilena de Instituciones de Salud Domiciliaria (Achisad) resaltó la aprobación de la ley corta de isapres afiirmando que permitirá dar viabilidad al sistema privado. Diego Hurtado, presidente de Achisad, afirmó que "estamos satisfechos con que se haya terminado con esta incertidumbre, principalmente de esas más de 40 mil personas que ...

¿Por qué sigues despertándote en medio de la noche?

Dormir es esencial para que nuestro cuerpo y nuestra mente funcionen como es debido. Si te cuesta conciliar el sueño o te despiertas cada dos por tres en mitad de la noche, quiere decir que algo no anda bien. Para ayudarte a identificar la causa del problema y poder atajarlo antes de que vaya a más, aquí te dejamos una lista de posibilidades. ¡Adelante!

Lesión Renal Aguda: Señales De Advertencia

Resumen Afección en la que se produce una reducción abrupta de la capacidad de los riñones para filtrar los productos de desecho en unas pocas horas o unos días. Los síntomas incluyen hinchazón y fatiga de las piernas. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. La condición puede ser asintomát...

Cómo reforzar la fuerza de voluntad paso a paso

La fuerza de voluntad es el impulso para resistir las pequeñas tentaciones que van surgiendo día tras día para lograr objetivos a largo plazo. Algunos la describen como la batalla entre la lógica y las emociones y, aunque todos querríamos tenerla, no siempre es fácil. Aquí te dejamos varios consejos que te ayudarán a forjar una mayor fuerza de voluntad para alcanzar todas las metas que te propongas. ¡Adelante!

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿cuánto Astrágalo Tomar Por Día?

Opinión de expertos de: Carolina Castro PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Para fines generales y para fortalecer el sistema inmunitario, los suplementos de raíz de astrágalo pueden tomarse en dosis de entre 1 y 20 gramos al día,...

¿Trabajas de noche y te preocupa tu salud? Esto te interesa

Aunque el horario laboral tradicional suele ser de lunes a viernes de 9:00 a 17:00, hay otra comunidad de personas que trabajan cuando todos los demás duermen. Los turnos de noche son contrarios al ritmo natural del cuerpo. Como humanos, nuestro reloj interno es lo que dicta el estado de alerta, el hambre, el metabolismo, la fertilidad, el estado de ánimo y otras condiciones fisiológicas. Asimismo, trabajar de noche puede acarrear problemas a largo plazo como un desajuste del ritmo circadiano, una deficiencia de vitamina D e incluso una mayor susceptibilidad a desarrollar enfermedades. Por lo tanto, es importante seguir ciertos trucos y consejos que ayuden a preservar la salud y el bienestar cuando se vive al revés del mundo. ¡Haz clic para descubrirlos!

¿Qué pasaría si no te duchases?

Muchas personas no son conscientes de los efectos que tiene descuidar la higiene personal. Todos sabemos que saltarse las duchas hace que olamos mal y que tengamos el pelo grasiento, pero hay otras consecuencias negativas que muchos pasan por alto, como infecciones y problemas cutáneos. Si quieres conocerlas en profundidad, ¡haz clic para seguir leyendo!

90-60-90: Cuando la obsesión acaba en trastorno alimenticio

La anorexia y la bulimia son trastornos alimenticios que afectan también, cómo no, a las famosas. Muchas se empeñan en conseguir el "cuerpo ideal" y caen en estas enfermedades que no les permiten continuar con su vida normal pero sí ingresar en clínicas de rehabilitación especiales. ¿Que quiénes son? ¡Descúbrelo haciendo clic!

¿cuáles Son Los Efectos Negativos Para La Salud De Las Nueces? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Caroline Luiza C. Castro Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil A pesar de la cantidad de grasas poliinsaturadas, las nueces son ricas en calorías y las personas que comen una gran porción todos los días pueden aumentar de peso. Además, el nivel de algunos minerales, como el selenio es alto y en exc...

¿Sabías que padecían esquizofrenia?

Casi 24 millones de personas en el mundo viven con un trastorno esquizofrénico, lo cual representa aproximadamente el 0,32% de la población. Afortunadamente, eso significa que la esquizofrenia es uno de los trastornos mentales más raros actualmente, pero sigue siendo una lucha diaria para quienes soportan esa carga. Incluso hoy en día, el trastorno es poco conocido y las causas exactas de la esquizofrenia todavía se desconocen. Tampoco existe una cura segura para la esquizofrenia, aunque los avances en medicamentos antipsicóticos han comenzado a proporcionar algún consuelo a algunos enfermos. Sin embargo, por ahora, esto significa que personas de todas las clases pueden tener que luchar contra esta enfermedad poco conocida, incluso los grandes genios y artistas de la historia reciente, ya que todavía no hay cura. Haz clic en la galería para descubrir qué famosos vivieron con esquizofrenia.

Médico australiano se curó un cáncer cerebral intratable con método que él mismo desarrolló

Esta semana, el médico oncólogo australiano Richard Scolyer, hizo noticia tras informar que, a un año de su tratamiento experimental para un tipo de cáncer cerebral incurable, se mantiene todavía libre de peligros. El también profesor de la Universidad de Sydney, se curó el cáncer a sí mismo. Scolyer descubrió que tenía un tumor/melanoma después … Continua leyendo "Médico australiano se curó un cáncer cerebral intratable con método que él mismo...

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Telangiectasia Hemorrágica Hereditaria

Resumen Un trastorno genético que conduce a la formación anormal de vasos sanguíneos. Síntomas Characterized by nose bleeding, lacy red vessels, shortness of breath, fatigue, iron deficiency anemia. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused due to inherited genetic mutation. Diagnóstico Se puede hacer un d...

Alertan que peligrosa y mortal enfermedad se han multiplicado por 10 debido a los antivacunas

El coqueluche, también conocido como tos ferina o tos convulsiva, es una enfermedad infecciosa respiratoria altamente contagiosa, causada por la bacteria Bordetella pertussis. El Centro Europeo de Prevención y Control de Enfermedades (ECDC, por sus siglas en inglés) informó que, durante el año 2023 y hasta abril de 2024, los países de Europa han no...

¿Termogénesis? Te la explicamos en clave culinaria

Tu cuerpo trabaja muy duro cada día para mantener la temperatura ideal y para ayudar al sistema inmunitario a rendir al máximo. No obstante, un invierno frío puede obstaculizar este esfuerzo: ¿Tú también te sientes débil y tienes frío todo el tiempo? A continuación te mostraremos qué es la termogénesis y qué alimentos cuidarán de tu cuerpo en los meses más fríos del año. ¡Haz clic!

Leucemia Linfocítica Crónica: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Tipo de cáncer que comienza en los linfocitos de la médula ósea y se extiende a la sangre. Síntomas Painless, enlarged lymph nodes, fatigue and fever are the common symptoms. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas The exact cause is not known. It is attributed to certain genetic mutations. Diagnóstico ...

Los 7 mejores tés que pueden ayudarte a bajar de peso

Si alguna vez escuchó que tomar té puede ayudar a bajar de peso, no estaba equivocado. Ciertos tipos de té están repletos de antioxidantes que ayudan a estimular el metabolismo, aumentar la quema de grasa, reducir la inflamación o actuar como detox para el cuerpo. Pero el té no solo actúa a nivel físico, su consumo puede ayudar a controlar el apeti...

OMS autoriza segunda vacuna contra el dengue

GINEBRA (AP) — La Organización Mundial de la Salud (OMS) autorizó el miércoles una segunda vacuna contra el dengue, con la idea de brindar protección a millones de personas en todo el mundo contra la enfermedad transmitida por mosquitos que ya ha provocado numerosos brotes en el Continente Americano este año. En un comunicado el miércoles, la agenc...

Si alguien te riñe por soñar despierto, ¡enséñale esto!

Tanto si siempre tienes la cabeza en las nubes como si simplemente dejas la mente volar de vez en cuando, lo que está claro es que soñar despierto forma parte de la naturaleza humana. Ya sea en el bus o en la oficina, dejar que nuestros pensamientos vaguen libremente es una gran manera de dejar que la mente descanse un poco. De hecho, es algo que tiene muchos beneficios probados para la salud. Si quieres saber cuáles son, ¡haz clic para seguir leyendo!