Salud

Qué chequeos médicos debes hacerte, según tu edad

Cuando se trata de tu salud, siempre es importante estar al tanto de tus reconocimientos médicos, revisiones y vacunas. Son importantes para todos, pero pueden variar según la edad. Además, también es importante que vigiles tu cuerpo y acudas al médico si notas algún cambio, como un bulto, un lunar nuevo o una pérdida de peso repentina. Al fin y al cabo, más vale prevenir que curar. Si has estado posponiendo las citas, ahora es un buen momento para ponerte al día con las revisiones recomendadas y mucho más. Haz en la galería clic para descubrir qué chequeos médicos debes hacerte, según tu edad.

Gianella Marengo se refiere al complejo estado de salud de su padre

La modelo reveló que recibió un complejo diagnóstico

Qué es la habituación y cómo evitar situaciones que te hagan daño, según una neurocientífica

Es común que cuando las personas adoptan una rutina se acostumbren a ciertos elementos, los cuales dejan de llamar la atención cuando pasan a ser parte de la vida diaria. Por ejemplo, puede que alguien siempre se haya asombrado con el olor del café recién preparado de un local en específico. Sin embargo, una vez que entró a trabajar en el lugar en ...

Acuario - Horóscopo 23 de abril: salud

Acuario: aquí son sus predicciones bienestar para el día 23 de abril

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿las Almendras Reducen El Colesterol?

Ántrax: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Infección bacteriana causada por Bacillus anthracis. Síntomas Symptoms vary depending on the route of entry and ranges from skin ulcer to diarrhea and difficulty in breathing. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Anthrax is caused by inhaling, ingesting or by having any contact with the spores of Bac...

¿Cómo afectan los complejos psicológicos a tu vida diaria?

El psiquiatra Carl Jung fue el primero en proponer la idea de los complejos psicológicos. Estos sentimientos y creencias inconscientes suelen provenir de experiencias traumáticas, pero algunos de ellos también pueden ser el resultado de la personalidad de cada uno. Estos complejos afectan a la percepción que tenemos de los demás y de nosotros mismos, por lo que también pueden influir en nuestras relaciones. ¿Sueles sentirte culpable? ¿Necesitas ayudar a los demás constantemente? ¿Desconfías de las otras personas sin necesidad aparente? Estos son solo algunos ejemplos de cómo los complejos pueden afectar a tu vida. Si quieres saber más sobre ellos, ¡sigue leyendo!

Hambre emocional: ¿Por qué surge y cómo lidiar con ella?

¿Sueles correr a la despensa cada vez que te sientes deprimido o disgustado? No te preocupes: no eres el único. Es frecuente recurrir a la comida en busca de consuelo para afrontar situaciones y sentimientos difíciles. Se trata de una respuesta a los sentimientos, conocida como alimentación emocional, y todo el mundo lo hace alguna vez. Esto se debe a que comer activa el sistema de recompensa del cerebro, que nos hace sentir mejor. Sin embargo, aunque es natural tener una conexión emocional con la comida, utilizarla regularmente como mecanismo de escape puede ser un problema. ¿Cómo afrontarlo? Haz clic en la siguiente galería para descubrirlo.

Cómo ponerte en forma sin esfuerzo

Aunque los beneficios para la salud del ejercicio regular están bien documentados, no todo el mundo tiene tiempo o ganas de salir a correr, nadar o montar en bicicleta. Y es una lástima. La actividad física aumenta la energía, ayuda a perder peso y mejora el estado de ánimo. Mantenerse en forma también puede traer consigo maravillosas recompensas sociales. Pero si no eres una persona con tendencia natural a hacer ejercicio, ¿cuáles son las mejores formas de ponerte en forma sin esforzarte demasiado? Haz clic y sigue esta guía de ejercicios para perezosos.

Martes Hot: Estos son los beneficios de tener una vida sexual activa durante la tercera edad

El sexo durante la tercera edad cuenta con una serie de beneficios. Entre ellos la prevención de enfermedades.

Causas y tratamientos de la rosácea

La rosácea es una enfermedad crónica de la piel que puede provocar sensibilidad, rubor, enrojecimiento, capilares rotos y brotes. Es una enfermedad facial visible que afecta, por ejemplo, a más de 16 millones de estadounidenses, según la Sociedad Nacional de Rosácea. Este trastorno, a menudo angustioso, no tiene cura, pero puede tratarse. Entonces, ¿cuáles son los síntomas de esta dolencia tan común y cómo afecta a quienes la padecen? Haz clic aquí para conocer a fondo la rosácea.

Problemas que afectan a los hombres y a las mujeres de forma diferente

Los problemas médicos no se manifiestan de la misma manera en todas las poblaciones. Por supuesto, las diferencias individuales son determinantes, pero el sexo de la persona también influye. En términos generales, los síntomas, así como la gravedad de los resultados, varían en función de si el enfermo es de sexo masculino o femenino. En esta galería, recopilamos una lista de enfermedades en las que esto ocurre. Haz clic en la galería para saber cómo nos afectan ciertas dolencias, según nuestro sexo.

¿Realmente tus hijos están bien alimentados?

La Organización Mundial de la Salud calcula que hay 149 millones de niños malnutridos en el mundo. Otros 38,9 millones tienen sobrepeso o son obesos. Ambos trastornos son peligrosamente insalubres para los más pequeños. Sin embargo, a menudo se considera que la malnutrición es un problema solo de los países en desarrollo o de las naciones asoladas por la guerra. No obstante, esta afección también prevalece en países como los Estados Unidos, Francia y el Reino Unido. Una alimentación sana en la infancia y la adolescencia es vital para un crecimiento y desarrollo adecuados, y para prevenir diversas afecciones y enfermedades. Además, asegurarse de que los niños están bien alimentados y atendidos anima a los países y comunidades a esforzarse más por proporcionar a sus futuros trabajadores los recursos necesarios para prosperar. Pero, ¿cómo saber si tu hijo está bien alimentado? ¿Cuáles son los beneficios de una alimentación sana? ¿Y conoces los peligros que entraña la desnutrición? Haz clic y encuentra las respuestas a estas preguntas.

Región de Valparaíso supera los 100 casos de dengue: 97 son autóctonos y corresponden a brote en Rapa Nui

El último reporte epidemiológico indica además que 17 casos se registran en la región continental siendo todos casos importados. La región de Valparaíso es la que más casos confirmados posee, mientras que el Ñuble es la única zona sin la enfermedad.

Por primera vez estudio mide real incidencia de Esclerosis Lateral Amiotrófica en el país y cuánto es la sobrevivida

La esclerosis lateral amiotrófica, también conocida como ELA por sus siglas, es una enfermedad del sistema nervioso que afecta las neuronas del cerebro y la médula espinal. Hace perder el control muscular y es una enfermedad empeora con el tiempo. Todavía no se conoce la causa exacta, aunque se sabe que en un bajo número de casos es hereditaria. Ta...

Potencia tu testosterona de forma natural

La testosterona es la hormona masculina por excelencia. Este andrógeno desempeña un papel fundamental en diversos procesos fisiológicos, como la masa muscular, la densidad ósea, la libido y el estado de ánimo, por nombrar algunos. De hecho, es una hormona muy importante, especialmente para los hombres, y unos niveles bajos de testosterona pueden repercutir en su calidad de vida. ¿Qué puedes hacer si tus niveles de testosterona están por debajo de lo normal? Puedes empezar por seguir los sencillos consejos de esta galería. Haz clic en las fotos.

Estas son las comidas que debes evitar si quieres bajar de peso después de los 50 años, según un estudio de Harvard

Para muchas personas bajar de peso se puede convertir en una tarea compleja y el camino podría lucir incluso más cuesta arriba durante una edad adulta. Pero ojo, porque recientemente un estudio elaborado por expertos de la Universidad de Harvard (disponible aquí) dio cuenta de cuáles alimentos se deberían evitar si la intención es erradicar los kil...

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿la Albahaca Es Buena Para Los Riñones?

“Evite consumo en niños”: Ministerio de Salud evalúa implementar un nuevo sello para alimentos con edulcorantes

El Ministerio de Salud (Minsal) se encuentra evaluando incorporar un cuarto sello de advertencia para indicar la cantidad de endulzante, en medio de cuestionamientos sobre qué tan perjudicial puede ser el consumo excesivo de endulzantes o sustitutos del azúcar. Esto se da en respuesta a las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OM...

Paciente con cáncer terminal cumple sueño de casarse: "Solo Dios sabe si hay milagro"

Susana, de solo 28 años, le diagnosticaron cáncer en fase 4 en Los Ángeles: "No tengo mejoría y con mi mejoría unimos nuestros caminos".

La mejor manera de relajarte, según tu signo

¡Ay, el estrés...! Tanto si huyes de él como de la peste como si lo usas para coger impulso, lo claro es que forma parte de nuestra vida. Al fin y al cabo, si todo fuese sosiego y tranquilidad sería un poco aburrido, ¿no? Todos tenemos diferentes técnicas para lidiar con el estrés y algunas son más eficaces y saludables que otras. Los astrólogos, por su parte, creen que los métodos de relajación dependen del signo de cada persona. ¿Quieres descubrir cuál es el mejor para ti? ¡Entonces sigue leyendo!

Principales detonadores de ansiedad en nuestra sociedad

La ansiedad es un trastorno mental que causa tensión, pánico, sudoración, miedo y palpitaciones. Algunas personas pueden llegar incluso a sufrir ataques de pánico y síntomas físicos como el dolor de pecho. Por desgracia, en los casos más extremos se trata de un problema verdaderamente incapacitante. Por estas razones, es importante saber qué cosas te generan ansiedad. Si las identificas, podrás aprender a gestionarlas y a evitar que interfieran en tu vida cotidiana. Cada persona experimenta la ansiedad de una forma diferente, pero hay ciertas causas comunes. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

¿Puedo comprar remedios en una farmacia popular si no pertenezco a esa comuna?

Las farmacias populares pueden contar con precios bajos en medicamentos. Revisa si puedes comprar en otra comuna. Las farmacias populares se han convertido en una gran opción y alternativa para aquellos pacientes que buscan una rebaja en el precio de los medicamentos en Chile. Revisa a continuación si es posible comprar medicamentos en una farmacia popular fuera de tu comuna de residencia. ¿Puedo comprar remedios en una farmacia popular si no...

Test: Descubre si sufres complejo de inferioridad

El complejo de inferioridad es una carga que pesa sobre muchos de nosotros. Aunque no se trate de un trastorno diagnosticable, sí es una condición que puede tener unas consecuencias muy negativas y que se disfraza de una sensación apabullante de inseguridad e incompetencia. Una vez identificado, el complejo de inferioridad puede gestionarse y tratarse de la misma forma que el estrés y la ansiedad. De hecho, existen muchos métodos para superarlo. Si quieres saber mejor en qué consiste, qué lo provoca y ver si eres capaz de reconocer los síntomas, ¡sigue leyendo!

Si no quieres dañarte el cerebro, no hagas esto

¿Alguna vez te has parado a pensar en por qué sueles olvidarte de las cosas, tienes dolores de cabeza constantes o dificultades cognitivas y de concentración? Es hora de reflexionar un poco sobre cómo estás tratando a tu cerebro. Lo que mucha gente no sabe es que ciertos tipos de alimentos y hábitos cotidianos pueden afectar a tu salud mental e incluso causar enfermedades. Descubre qué actitudes pueden ser destructivas para la masa gris y aprende cómo mejorar el desempeño de este órgano.

Polimiositis: la enfermedad que padecía Ana Estrada, primera mujer en recibir la eutanasia en Perú

Ana Estrada fue la primera persona en acceder a la muerte asistida (eutanasia) en Perú el pasado fin de semana. La psicóloga padecía polimiositis, enfermedad inflamatoria del músculo. ¿Qué le sucede al cuerpo con tal patología? The post Polimiositis: la enfermedad que padecía Ana Estrada, primera mujer en recibir la eutanasia en Perú appeared first on BioBioChile.

Chilenos crean exoesqueleto robótico para rehabilitación post ACV

La innovación se diferencia por su “robótica basada en tendones” y se proyecta como una nueva forma de terapia enfocada a las necesidades específicas de cada paciente.

Vacunación contra la influenza alcanza 35% de la población objetivo y expertos ven necesario acelerar el proceso

Como todos los años, una de las mayores preocupaciones del mundo sanitario de cara al invierno son los virus respiratorios. Y es que enfermedades como el sincicial, la influenza o el adenovirus provocan una fuerte presión asistencial y significan un peligro -casi fatal- para la población de más riesgo, como niños y adultos mayores. Por esta razón e...

Corte de Santiago acoge amparo y ordena resolver situación de internos con enfermedades psiquiátricas

Tras considerar que se vulneran las garantías de un grupo de internos provisionales con enfermedades psiquiátricas, la Cuarta Sala de la Corte de Apelaciones de Santiago acogió parcialmente un recurso de amparo presentado a su favor y por ende se ordenó citar a audiencia en distintos juzgados de garantías de Santiago para resolver su internación. E...

¿los Nabos Son Cetogénicos? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Mantwa Radebe Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa Los nabos son bajos en carbohidratos en comparación con otras verduras similares como las papas. Una taza de nabos contiene 4,2 gramos de carbohidratos. El tamaño de la porción debe considerarse para evitar el consumo alto de carbohidr...

Hipercolesterolemia: Señales De Advertencia

Resumen Afección caracterizada por una acumulación de una cantidad elevada de colesterol en el cuerpo. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. La hipercolesterolemia no causa ningún síntoma, pero eventualmente puede provocar un ataque cardíaco, enfermedad arterial periférica o accidente cer...

Por qué es malo usar el celular antes de dormir: estudio revela cómo afecta tu salud y sueño

Utilizar tu celular o smartphone en la cama no es un hábito recomendable que puede afectar la calidad de tu sueño y cómo rindes a diario.

¿Dónde me puedo vacunar contra la influenza, Covid o el virus sincicial en Chile?

Revisa dónde puedes vacunarte en Chile si tienes alguno de los síntomas de la Influenza, Covid o Sincicial, o solo para protegerte. Los virus como la Influenza, Covid o el Sincicial suelen cobrar mayor protagonismo en meses donde el frío y la disminución de las temperaturas máximas se apoderan del ambiente tras la llegada del otoño y en unos meses más con el invierno. Es por esto que a continuación te detallaremos dónde vacunarte para que lo...

Médico reveló a qué edad hay que eliminar el alcohol para evitar Alzheimer

El consumo de licor está relacionado con la demencia, por lo que hay no hay que excederse, y a cierta edad, hay que suprimirlo por completo.

¿Cómo afecta la Luna a nuestro cuerpo y estado de ánimo?

Durante siglos, la Luna y su efecto sobre los humanos han sido el centro de numerosos mitos y leyendas de todo el mundo. Aún a día de hoy existen muchas creencias en torno al ciclo lunar y su influencia en el descanso nocturno y la salud mental, entre otras cosas. Aunque varias de ellas ya han sido desmentidas por la ciencia, otras podrían no ir del todo desencaminadas. Si tienes curiosidad por saber más, ¡sigue leyendo!

¿Qué son los sugar daddies y cómo encontrar uno en Internet? App evidencia aumento de interés

El Sugar Dating es una interacción entre dos adultos, donde uno tiene mayor edad y poder adquisitivo (Sugar Daddy o una Sugar Mommy) que el otro (Sugar Baby), y en que ambos forman una relación afectiva, con condiciones específicas. The post ¿Qué son los sugar daddies y cómo encontrar uno en Internet? App evidencia aumento de interés appeared first on BioBioChile.

¿Qué tan peligroso son los pies planos? Esto concluyó un nuevo estudio

Durante muchas décadas, si no siglos, los investigadores, los profesionales médicos y la población en general han creído que las personas con pie plano son más propensas a desarrollar una variedad de problemas. Específicamente, se creía que tener pies planos predisponía a los individuos a dolores futuros y otros problemas musculoesqueléticos (es de...

’Furia’, de GH Argentina, fue diagnosticada con leucemia: decidió permanecer en el reality

La participante se sometió a exámenes durante los últimos días, los que dieron el diagnóstico. Según explicó, la enfermedad se encuentra en grado 1 por lo que no necesita tratamiento y puede permanecer en el programa. The post ’Furia’, de GH Argentina, fue diagnosticada con leucemia: decidió permanecer en el reality appeared first on BioBioChile.

Te vas a la cama demasiado tarde (o eso dice la ciencia)

A medida que se acerca la noche, lo ideal sería relajarse para dormir. Sin embargo, mucha gente se da un atracón de programas de televisión o navega por las redes sociales, lo que a menudo les mantiene despiertos hasta pasada la medianoche. Entonces, ¿cuál es una hora decente para irse a dormir? Un estudio británico publicado en la revista European Heart Journal ha identificado cuál es la mejor hora, que además podría reducir el riesgo de enfermedades cardiacas. ¿Tienes sueño? Echa un vistazo a esta galería para descubrir cuándo deberías dormir bien.

¿Odias los lunes? Te contamos cómo empezar la semana con buen pie

A todos nos cuesta volver al trabajo después del fin de semana. Regresar a la rutina tras unos días de descanso y diversión nunca es fácil, pero hay formas de aliviar la tensión y el desasosiego. Si quieres saber qué tienes que hacer para no empezar el lunes con el pie torcido, ¡sigue leyendo!

Las conservas que no pueden faltar en tu despensa

La comida enlatada suele tener mala fama por su alto contenido en sodio y, a veces, azúcar. Sin embargo, no es cierto que se trate de una alternativa menos saludable o sabrosa que los alimentos frescos o congelados. Las conservas duran mucho, tienen un gran sabor y suelen ser mucho más accesibles. Además, aportan muchos nutrientes y hacen que cocinar sea un proceso mucho más rápido y sencillo. ¿A que empiezas a verlas con otros ojos? Si quieres saber cuáles son los alimentos enlatados que no pueden faltar en tu despensa, ¡sigue leyendo!

Mermelada de fresa y lima

Con menos azúcar del que lleva una mermelada industrial y el zumo y la ralladura de la lima, logramos que el sabor de la fresa se luzca por completo

Seremi de Salud clausura escuela en O’Higgins: encontraron fecas de ratón durante fiscalización

La Seremi de Salud de O’Higgins clausuró la Escuela Millahue de Apalta de la comuna de Santa Cruz, luego de encontrar excremento de ratón. De acuerdo con los antecedentes, el sostenedor del establecimiento educacional suspendió las clases el pasado viernes tras hallar las heces, por lo que se comunicó con una empresa para desratizar y desinfectar, ...

30 recetas con miel que te harán la boca agua

La miel tiene muchos beneficios para la salud y suele ser un remedio casero muy habitual para los resfriados y dolores de garganta. Sin embargo, ¿sabías que este superalimento natural puede utilizarse en todo tipo de recetas? Desde postres hasta cócteles, en esta galería te presentamos un sinfín de ideas para sacarle partido como nunca lo has hecho. ¡Adelante!

Columna de Sebastián Corral: Esquizofrenia y estigmatización, un retroceso en los avances de salud mental

Durante los últimos años la sociedad ha internalizado la importancia de la Salud Mental como factor relevante para el bienestar global de las personas. Actualmente no solo comprendemos esta importancia, sino que a nivel cultural hemos avanzado lentamente hacia la integración e inclusión de la neurodivergencia y de las personas con algún tipo de dia...

Este es el músculo de tus piernas que debes cuidar: le dicen el “segundo corazón”

¿Alguna vez escuchaste hablar del sóleo? Si no lo sabes, es un músculo que está ubicado en la parte baja de tu pantorrilla, y es el responsable de ayudarnos a permanecer erguidos. Pero no solo eso: tiene dos importantes venas claves para el buen funcionamiento de nuestro corazón y, por consiguiente, de nuestra salud. Es por esto que algunos médicos...

La crisis alimentaria podría resolverse con este experimento

Es evidente que el problema del hambre en el mundo afecta a miles de millones de personas cada año. De hecho, la cifra de personas que pasan hambre en el planeta va en aumento. El problema no es que no haya alimentos suficientes, por supuesto. Cada año producimos fácilmente alimentos suficientes para alimentar a la población mundial. En cambio, una compleja combinación de problemas como la pobreza, los conflictos y la precariedad de los gobiernos y los sistemas sanitarios hacen que una amplia franja de la población mundial carezca de alimentos nutritivos. Ante esta situación, dos países europeos están experimentando una posible solución a la crisis alimentaria. Haz clic en la galería para conocer este proyecto pionero.

Un nuevo estudio revela que hay 4 formas diferentes de dormir: ¿cuál es la tuya?

Los malos hábitos de sueño están fuertemente asociados con condiciones de salud crónicas a largo plazo, según décadas de investigación. Para comprender mejor esta relación, un equipo dirigido por investigadores de la Facultad de Salud y Desarrollo Humano de Penn State identificó cuatro patrones distintos que caracterizan cómo duerme la mayoría de l...

Todo lo que necesitas saber de la Ley Karin en Chile: cuándo entra en vigor, fecha y cambios

El nuevo cuerpo legal está inspirado en el recordado caso de una técnica en enfermería fallecida en 2019. Busca prevenir, pesquisar y sancionar el acoso laboral.

Sepa dónde recurrir en Chile si sufre un Accidente Cerebro Vascular (ACV)

El territorio nacional cuenta con 79 establecimientos preparados para actuar con velocidad y salvar su vida frente a una de las principales causas de muerte en nuestro país y que afectó recientemente al destacado comunicador Leo Caprile.